消灭燕麦自用方子
用料
燕麦片 | 60g左右(看混合后的状态增减) |
鸡蛋清 | 2个 |
杏仁花生酱 | 10g |
可可粉 | 3g |
果脯 | 20g |
无油无糖燕麦曲奇饼的做法
第一步先把杏仁花生酱、可可粉、鸡蛋清混合均匀无颗粒;第二步加入燕麦片和果脯混合均匀
粘稠度参考这个状态,干了就加点水,稀了就加燕麦
整形的时候烤箱190度预热,整形完了都差不多10分钟了,薄薄的一个圆形就好
190度15分钟出炉香脆脆的,果脯越多的最好吃😋
很有嚼劲
一次多做点放罐子里或冰箱里当干粮
消灭燕麦自用方子
用料
燕麦片 | 60g左右(看混合后的状态增减) |
鸡蛋清 | 2个 |
杏仁花生酱 | 10g |
可可粉 | 3g |
果脯 | 20g |
无油无糖燕麦曲奇饼的做法
第一步先把杏仁花生酱、可可粉、鸡蛋清混合均匀无颗粒;第二步加入燕麦片和果脯混合均匀
粘稠度参考这个状态,干了就加点水,稀了就加燕麦
整形的时候烤箱190度预热,整形完了都差不多10分钟了,薄薄的一个圆形就好
190度15分钟出炉香脆脆的,果脯越多的最好吃😋
很有嚼劲
一次多做点放罐子里或冰箱里当干粮