爽口酸辣藕带怎么做才好吃

早上去逛菜市场，看见有卖藕带的，炎炎夏日，做个酸辣爽口藕带，爽口又下饭🥣用料藕带半斤大蒜三瓣生抽一勺米醋一勺白糖一勺盐一勺香油一勺泡椒2个爽口酸辣藕带的做法准备好食材按视频上说的添加调料汁最后放上灵魂的泡椒时...

用料海带适量蒜瓣盐适量白糖一汤匙白米醋适量蚝油适量泰椒5个酱油适量老抽适量酸辣爽口海带的做法海带泡发切块，放入锅中焯熟捞出拎水，晾凉，放入白开水，蒜切片，泰椒切段，调和米醋、蚝油、酱油、老抽、盐等调料，倒进海带里，泡...

酸酸辣辣好滋味，真是一道快手下饭菜！用料藕2节盐适量剁椒酱2勺醋适量水淀粉适量爽口酸辣藕丁的做法将藕切丁备用。热油下剁椒酱炒出香味，放入藕丁煸炒，加入醋和适当的盐，两三分钟后加水淀粉勾芡就可以出锅啦！...

用料藕带一把小米辣适量蒜泥适量食用油适量生抽适量盐适量白砂糖少量酸辣藕带的做法将藕带的那个尖尖切掉，再切成两长段用水泡一会把里面的泥泡软冲洗的时候方便清洗。将藕带切成斜片，用水泡一泡搓洗干净（因为可能还会有...

藕片，想要做的色香味俱全，技巧与时间掌握很重要！用料小嫩藕2节青椒3个红椒3个蒜3瓣花椒一勺白米醋适量盐一勺味精一勺鸡精一勺糖一勺清脆爽口的酸辣藕片的做法藕去皮，切片，越薄越好放入清水泡好，（+少许盐，防止藕片变色）辅料切...

种藕的顶芽萌发后抽出白嫩细长的地下茎，被称为“藕带”，它长如筷子、细如手指，白胖粗嫩且新鲜水灵。酸辣藕带略放点红辣椒，加点醋，清脆可口的藕带吸收的酸辣味道，开胃爽口。用料藕带250克姜10克大蒜10克红辣椒3克花椒粒6颗...

很怀念桂林吃的酸，白萝卜酸甜爽口。但是家里这边没有卖的，只能照猫画虎的捣鼓一份了（不正宗）清脆爽口酸甜带辣好吃的停不下来(｡･ω･｡)ﾉ用料白萝卜1支白醋白糖盐克小米辣个小泡椒姜片蒜片花椒粒纯净水（白开水）腌酸萝卜#清脆爽口酸...

海带含有丰富的矿物质元素。它热量低，具有降血脂、降血糖等功效。夏日来一盘酸辣可口的凉拌海带丝～那感觉肯定超美～啊～不说了～我去吃～(๑>؂<๑）用料海带丝400克蒜3瓣香菜一小把小葱一小把陈醋3勺生抽4勺食用油适量香油（芝麻...

深圳的夏天超级热，难免胃口不佳，这个时候来一盘爽口的酸辣藕尖，简直不要太美味啦……引用：藕尖，有的地方叫它为藕带。藕尖就是连接藕节和嫩荷叶的茎，含水特别多。一般夏季的五到八月份左右，是吃藕尖的时令季节。但是过了这段...

用料海带500克小米辣20个蒜一头盐适量白糖100克小甜椒100克耗油200克陈醋200克酸辣爽口海带片的做法海带洗净，切块，焯水，水开五分钟捞起，晾凉。大蒜切片，小米辣切段，小甜椒一起放入海带片。把白糖，耗油，陈醋倒入一起搅拌均匀...

用料食材如下最爽口的泡椒凤爪酸辣藕的做法鸡爪洗干净水中放料酒，葱姜，盐，大料，鸡爪下锅，煮到微微破皮倒入凉水中，冲洗干净，表面没有油脂的感觉掰成小块加入酸辣藕一袋，小米辣椒四个剪成小块，一点糖，盐，花椒油搅拌均匀，酸辣藕里面...

用料裙带菜1小把香菜3根小米辣4个蒜瓣5瓣姜片2片醋2勺酱油3勺糖1勺盐1小勺白芝麻1勺耗油1勺油适量凉拌裙带菜酸辣爽口超好吃的做法裙带菜干放入碗中凉水泡发（5-8分钟即可）泡好的裙带菜拧干水分切段。蒜➕姜压成泥，香菜、...

每年藕带都是必吃的，脆嫩脆嫩的，给点米醋酸辣可口！用料藕带1把青红辣椒各1个姜片蒜2瓣小葱2根盐2克米醋1勺耗油1勺鸡精1小勺简单快手！脆爽开味的酸辣藕带的做法藕带鞋切，用给盐的清水泡一会，看见脏的孔，我会切开洗干净。青红...

莲藕微甜脆嫩，含有丰富的蛋白质和维生素，热量极低且能提供让人满足的饱腹感，不管任何烹饪方式都非常好吃。这道菜式用清炒的方法，保留了藕片的脆爽口感，加入了小米辣和白醋后，就成了一道酸辣爽脆的下饭菜。用料藕500g小米辣...

买不到藕尖的时候，我是用这个方法炒莲藕的，也是一样好吃用料藕尖（藕带）500克小米椒1个蒜3瓣米醋2勺蚝油2勺糖2克盐1克酸辣藕尖开胃的清炒脆爽藕带的做法我用的是独蒜，3粒藕尖斜切冲洗干净，小米椒切丝，怕太辣的话就去掉中间白...

藕带的季节来喽！应季菜品对身体好哦！《本草纲目》有记载，谓藕带有“解烦毒，下瘀血”的功用。方法简单，做起来吧！用料藕带两把泡椒半瓶姜5片白醋适量大蒜8瓣盐适量白糖适量花椒20粒爽口藕带的做法市场买回来的藕带，洗净切段，泡...

藕带这种食材，估计也就湖北、安徽、江西、湖南这几个中部省份的同学会见到，因为北方连藕都很难见到😜藕带，度娘说是莲的幼嫩根状茎，由根状茎顶端的结节和一个顶芽长成。这个东西只有夏季才有，比藕贵3倍，因为，比藕好吃多了😄...

藕带，又名藕簪，产于夏季，外形像一支支玉簪，藕带膨大后就是藕。藕带口感微甜带脆，十分爽口，开胃清热。可拌、可炒，制作起来也简单方便，非常适合炎炎夏季。用料藕带十几根莴苣（可不要）四分之一根冰水1盆泡椒数个干红辣椒2-3个柠檬...

时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料藕带300g蒜2瓣生姜2片红椒50g食用油10g花椒1g糖1g白醋10g盐3g葱花根据口味添加酸辣藕带的做法藕带洗净，切成斜片，浸泡在淡盐水中。红椒斜切成小块。锅中倒油，小火炒香花椒，然后...

进入三伏天，潮湿闷热，对于喜辣一族更需要强烈刺激自己的味蕾，这款酸辣微甜，清脆爽口的藕片，特别满足了味蕾的需要，做为给大餐做配角的一款小凉菜是再合适不过了。这款酸辣藕片的味道与泡椒凤爪有些类似，但也有所不同，藕片是清...

海带是一个物美价廉的好东西，而且烧制非常简单，酸酸甜甜的口味小朋友也爱吃。喜欢的就是最好的，味道也是如此，按自己的意愿调味用料海带300克醋适量2勺糖适量10克盐适量3克油50克小米椒，蒜、姜适量香菜（可有可无）2根生抽适量...

夏日最爱的一道菜，爽口，而且减肥。用料海带两片盐适量醋两勺糖大约3克生抽1勺干辣椒2个花椒粒10粒酸辣爽口的凉拌海带丝的做法我买的是盐渍的海带头，厚实，有咬劲。洗干净盐，泡半小时。切成细丝，再次清洗一遍。水开煮三分钟，...

用料藕7根小米椒5个泡椒6个泡椒汁1汤勺大蒜2瓣食用油少许盐1小勺超级下饭爽口的酸辣藕尖的做法步骤一：将藕尖两端去掉，斜刀切成小段，由于藕尖里会有残留的泥浆，切好后用水泡一泡，再拿水龙头底下冲洗一遍步骤二：将小米椒和泡...

用料藕带任意白醋一汤匙白糖5克酸辣脆爽凉拌藕带的做法葱姜盐辣椒浇热油多泡泡记得...

现在正好是新鲜藕带上市的季节，北方超市或者生鲜蔬菜市场没有卖的话，可以选择网上买，比如叮咚，淘宝，拼多多等，夏日最佳食物～超级下饭得酸辣藕带用料藕带节醋勺盐克蒜片瓣小米椒和野山椒六月鲜香菜超级下饭的酸辣脆爽藕带的做...