糖水

微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的900道营养辅食，有了这900道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。前几天给大家安利了马蹄的吃法，很多宝妈表示已经囤货了，那么...

知道为甚么叫圆子浴吗？因为圆子泡在水里就像在泡澡澡一样萌萌哒～我超级喜欢吃各种糯米圆子跟芋圆，跟各种水果呀牛奶呀果干呀有成千上万种组合方式呢！✿✿✿此菜谱包含圆子的做法和各种搭配~小伙伴都来试试吧~超级简单啦~~...

用料白果（银杏）100克鸡蛋1个姜薯350克冰糖适量姜薯白果甜汤的做法准备好主要材料用厨房神器刨片后用清水浸泡，多换几次水未放锅前用清水浸泡白果单独煮一会，去掉外皮烧开一锅水，再放入冰糖，白果，姜薯，中小火煮十分钟左右，快好...

一道养生甜品，适合春节期间一家人享用，不过小朋友不适合吃太多的雪蛤有些朋友觉得雪蛤谢口，不太喜欢吃，那是因为没有找对做法，牛奶雪蛤我也觉得有些腻，难以下咽，这款甜品绝对能满足想吃雪蛤又怕腻的人食用，话不多说，上步骤用料...

嗨，我是小鹿！2018马上就结束啦，我们又相互陪伴了一整年耶！开心⸂⸂⸜(രᴗര๑)⸝⸃⸃大家给自己订的目标都完成了吗？有没有什么遗憾吖？我感觉12月真的忙的不得了，有好多想做的事，时间压根不够用…这几周忙着拍片剪片，研发新品...

用料南瓜个糯米粉克白糖克红薯紫薯花生红枣姜红糖南瓜丸子红薯甜汤的做法南瓜或地瓜蒸熟，加少量糯米粉，搓成小小丸子，可冷藏备用。地瓜块，紫薯块，花生，丸子，姜片下锅烧汤。...

留美生存篇。尝试了炒菜下面煮虾煎饺，终于开始煲汤了。奈何不敢用高压锅，所以我准备食材，室友帮忙用锅，哈哈。用料玉米3根姜3片盐克鸡翅两个鸡腿六个红枣10+颗枸杞10+粒玉米鸡肉甜汤的做法先将鸡肉放入锅，煮开十分钟，焯水去...

江南的梅雨季，午后来一碗，清甜回甘。。。用料红枣若干颗冰糖适量葡萄干适量糯米300克枸杞适量莲子适量山楂条适量金桔适量白木耳半朵绿豆200克江南人的八宝甜汤的做法糯米浸泡一周时，天热可放冰箱。立杆水份上锅蒸40分钟...

花生滋养补益又称之为“长生果”花生的诸多吃法中以炖吃为最佳。这样避免了营养素的破坏，口感潮润、入口好烂、易于消化的特点。用料花生500g水约2升糖适量牛奶适量花生（甜汤）的做法花生泡水1小时左右。去皮时在流动水下...

因为自己会经常熬夜，所以天天都会炖汤水奖励自己，做个精致的女孩子吧😜😜😜用料桃胶8颗皂米10颗雪燕2颗枸杞数粒一个月吃瘦10斤的美容甜汤的做法把桃胶皂米雪燕分别放在三个大碗里泡发一夜把泡发好的桃胶和皂米放在电饭...

用料鲜百合2个木瓜半个冰糖适量莲子10克百合木瓜甜汤的做法莲子洗净，提前用清水泡发。鲜百合洗净，掰成片。木瓜洗净，去皮去籽后切块。锅中加入清水，加入莲子、百合、木瓜、冰糖煮开后改小火煮3分钟至冰糖完全融化即可。出...

这道银耳甜汤酸酸甜甜，养肺又养颜😋就像金色的秋季一样另人迷醉。方子来詹姆斯的厨房，材质略略改动。用料银耳一朵莲子一小把冰糖随喜好橙汁2一一3个板栗5、6颗橙香莲子银耳甜汤的做法1：将银耳加白醋、水泡发洗净。一半...

平时是炖雪梨银耳汤的，刚好家里仅剩的俩儿雪梨都被欠扁哥吞进肚了，还好有嘎啦果，就做个替炖果啦～用料新鲜银耳半朵红枣6颗枸杞适量黄冰糖适量嘎啦果2个水适量嘎啦果银耳甜汤的做法嘎啦果洗净去芯，削皮（我觉得麻烦，当时并没有...

大学时在宿舍用小煮锅，冬天炖一碗甜甜的银耳汤，吃起来特别满足，配料可以按照个人喜好自行更换，银耳配红薯紫薯红豆雪梨红枣都很好吃❤️用料银耳半朵红枣5颗绵白糖（有冰糖可以用冰糖）35克枸杞看心情红薯（用紫薯更漂亮）1只红小豆...

用料冰糖克糖克红糖姜茶1包懒人版生姜红薯甜汤的做法红薯去皮切块加水，进电饭锅倒一包红糖姜茶（家里存货是红枣味的）到碗里盛出来，搅一搅，吃吧！...

莲子，锥栗都是家乡的特产，都爱吃用料莲子随意克冰糖少许枸杞少许锥栗去壳锥栗莲子甜汤的做法剪刀在锥栗的顶端开个口子水煮5分钟左右，轻松去壳加入冰糖莲子枸杞少许煲熟即可，味道很棒...

用料桃胶20克雪莲子20克水350克冰糖25克百合20克红枣10颗小美桃胶雪莲子甜汤的做法桃胶，雪莲子泡发8小时以上，洗干净后放入主锅，加入冰糖和水，25分钟/100度/反转小勺加入红枣和百合，5分钟，100度，反转速度小勺，完成啦✅...

用料果粒糕15克梨50克黄桃40克发好的银耳40克【水果银耳甜汤】的做法123456小贴士水果不仅可以直接吃掉，熬煮成甜汤味道更好。下面小爱就来给大家介绍一个熟吃水果的好方法——水果银耳汤。因为烹饪会使食物中的维生素...

一人食也要养生。秋天到了，该喝点汤暖暖身子啦。用料苹果1个红枣4颗冰糖20克苹果红枣甜汤的做法苹果削皮切丁，红枣洗净用刀切两刀，加入冰糖少许。煮1.5h-2h。就可以喝啦。小贴士冰糖其实也可以不放，如果放看自己。苹果切...

浓郁的奶香和南瓜的清香掺杂在一起，喝上一口舍不得下咽，那种味道只有喝了才知道。南瓜牛奶甜汤可以当早餐，也可以当间食。用料牛奶100克南瓜150克蜂蜜（可不加）1匙南瓜牛奶甜汤的做法南瓜去皮切片，上蒸锅蒸熟，或者用微波炉叮...

入秋后易上火，咽喉也每每发痛，除了熬炖冰糖雪梨之外，金银花红枣茶也是会经常服用的。金银花又名忍冬，耐寒性极强，农谚有云：“涝死庄稼旱死草，冻死石榴晒伤瓜，不会影响金银花”。而因其初开花时为白色，后转为黄色，故名金银花。它...

汤的味道偏甜o(≧v≦)o适合喜欢吃甜的小仙女～～～用料汤底：圣女果2个香蕉3块西红柿2块陈皮适量香菜2～3根桂圆3颗八角枸杞适量生抽一汤勺盐一点点红糖一勺水3～4L主料：猪肉一块料酒、生抽、盐糖、八角、枸杞适量可乐2～3勺适合嗜甜...

又到了天气干燥的季节！熬一碗润肺清火消食的甜汤最适合不过！用料梨1个山楂20个左右金桔2--3个枸杞十几粒冰糖适量雪梨山楂甜汤（适合秋冬的饮品）的做法选用的雪梨和野山楂，带皮洗净！野山楂个头比较小，口感甜酸！梨带皮切小块，山...

用料胡萝卜一根冰糖适量盐适量水适量油适量胡萝卜甜汤的做法胡萝卜去皮切块加水后加入适量盐加入油加入冰糖，用量如图全倒进去放入电炖盅，设定时间出炉...

马蹄在北方叫荸荠，磷的含量非常高，对牙齿和骨骼的发育有很大的好处，因此特别适合儿童食用，帮助他们快快长高。荸荠还有清热泻火的良好功效，既可清热生津，又可补充营养，最宜于发烧病人。具有凉血解毒、解热止渴、利尿通便、化...