饭

零基础厨艺也能做，打工人午餐，无油低脂，又好看又好吃。用料灯笼椒/甜辣椒/彩椒1个豆腐块1块蟹棒4根年糕40克紫菜片1张甜辣酱2勺芝麻酱4勺蒜蓉辣酱2勺电饼铛1个蒸锅1个黄瓜1根牙签2根精品八宝饭和年糕饼的做法洗菜把辣椒...

🐔鸡配沙姜，绝绝子！用料鸡半只沙姜1块葱6颗辣椒4个酱油2勺蚝油1勺老抽1勺柱候酱半勺白酒1勺生粉半勺花生油3勺沙姜焗鸡🐔|可以吃3碗饭的做法沙姜多备些，大部分切碎，小部分切块；葱拍扁。生抽，蚝油，老抽，盐，白酒，生粉，沙姜➕油，拌匀...

用料嫩豆腐，或者成盒的内酯豆腐一盒一盒鸡蛋，虾仁两个鸡蛋，虾仁少许生抽（或蒸鱼豉油），蚝油，糖，鸡精，淀粉嫩豆腐抱鸡蛋🥚嫩的不要不要的多吃一碗饭的做法嫩豆腐用油稍微煎一下，两个鸡蛋打散倒进锅里，稍微等凝固。（也可根据自己的喜...

用料纯肉火腿10小片隔夜米饭一碗咸蛋黄1个花椒油、黑胡椒、酱油、鲍汁油、食用油、辣椒面少许海苔片3片熟芝麻适量咸蛋火腿饭焦饭团的做法锅里小火（重点）炒香芝麻，微微变色即可将酱油、花椒油、鲍汁、辣椒面、黑胡椒放进...

N年前去长沙游玩时，在坡子街吃过一家剁椒蛋炒饭，好吃极了😋念念不忘那个味道，回家试过几次都没成功，有一次快出锅前放了点糖，立马复刻出了那家的味道😁我怕辣，所以剁椒放的少，其实多放点剁椒更好吃😋用料剩米饭1碗剁椒1勺鸡...

用料虾仁100克鸡蛋3个米饭1碗食用油两勺火腿肠1根洋葱半个青椒1个生抽3勺老抽1勺蚝油2勺白胡椒粉1勺白糖1勺虾仁蛋炒饭🍤的做法前期准备工作：虾仁切块（不切也行，看个人喜好），放入料酒、生抽、鸡精、蚝油腌制五分钟火腿肠切...

用料杂粮100克鸡蛋2个减脂粗粮饭的做法粗粮饭提前煮好冷却锅里炒加蛋最后的时候加点沙茶酱...

孩子最近不爱吃饭，可愁坏我了，做点什么有营养又能吸引他的美食呢。没想到正发愁的时候，就收到了雨润寄过来的培根，于是就有了灵感。用料雨润至纯培根7片芝士片4片胡萝碎适量紫洋葱碎适量西兰花碎适量黄油10克米饭1碗盐1-2...

上海疫情第43天发的政府物资里有2颗贝贝南瓜，用来做个贝贝南瓜蒸油饭吧!用料贝贝南瓜2个糯米一杯培根2片生抽适量老抽适量贝贝南瓜蒸油饭的做法如图切+挖浸泡一晚的糯米滤干水分后加入切碎炒过的培根碎，加生抽老抽搅拌...

2人份用料九里京鳗鱼500g半条米饭2碗九里京鳗鱼饭的做法上火蒸15-20分钟小贴士半条250g左右，两个人吃刚刚好！...

來自他人視頻，轉文本方便自看。用料黄鳝起骨葱切碎姜切片胡椒粉米酒香菇按喜好适量不正宗的黄鳝饭的做法放油下黃鱔骨、姜、米酒，爆炒後加水，小火煲20m湯煮好后拿來煮飯，飯煮好後攤冷期间準備：黃鱔絲、姜片、香菇絲、蔥花...

减脂不知道怎么吃碳水？不妨吃好吃又低卡的燕麦炒饭，饱腹感超高，好吃不胖，做法还特别简单，减肥再也不用担心挨饿了！用料燕麦30g鸡蛋1个香肠1根菠菜适量葱花少许蚝油少许酱油适量盐适量减脂神仙吃法！低卡低碳燕麦炒饭的做法准...

上海这波疫情，咱也不多说了，哎…😥​囤了一个月的白萝卜，公司支持的五花肉，冰箱里一年前买的各种虾皮海米干贝，再加上香菇和各种调料，花盆里种的小葱，就能焖一锅超级美味的泉州萝卜饭😘​情况在慢慢好转，虽然还是​身在困境，但...

用料豌豆半斤土豆2个腊肠1根生姜片三四片大米3杯零失败的豌豆饭(电饭锅版)的做法土豆切丁，和豌豆一起用清水洗两遍，沥干水分，腊肠切丁备用。起油锅，放入姜片，随后倒入所有食材翻炒2分钟，然后放入盐巴，少许鸡精翻炒入味，关火。...

最早吃到好吃的炒糯米饭是大学时，宿舍楼下的小摊上，一口糯米饭里，有肉香、腊肠混合香菇、玉米、蚕豆，满口糯米香又富有嚼劲。后来自己琢磨着炒，老公孩子都爱吃，也就时常在家做，简单零失败的哈哈😄用料糯米300克香菇干5朵胡萝...

馋双喜大饭店的猪油蛋拌饭了😉自己试试看做了感觉挺好吃(封面为原版)用料鸡蛋双喜饭店放3个海天一品鲜酱油3～4羹匙猪油小半碗米饭一碗糖一点儿泰椒1～2个蒜3瓣小葱一小段猪油蛋拌饭的做法⒈先把猪油用小小火化开⒉然后放...

用料糯米250克葡萄干克豆沙克红枣颗白糖克猪油糯米八宝饭第二弹的做法一斤糯米，我只用了250克，洗净，泡一个晚上。垫上蒸笼垫，上面铺上糯米，分别戳4个洞，这里我给忘了。盖上盖子，中大火蒸40分钟。蒸好了放入盆中，根据自己口味，...

还怪好吃用料鸡蛋个黄瓜肉黄瓜瘦肉蛋炒饭的做法一：食材处理鸡蛋加小葱段打散肉黄瓜切小块二：开炒1.热锅下鸡蛋液微熟后乘起备用2.鸡蛋液剩的油煎炒肉下点酱油3.放黄瓜粒炒出黄瓜于肉和酱油夹杂在一起的香味下点盐4.下米...

声明，这不是一道严格意义上的西班牙海鲜饭，因为没有藏红花也没有海鲜，勉强算是大锅饭~~~而且是中西结合的那种~~~用料主料海鲜饭用短粒米（Calasparrarice/Bombarice）280g小龙虾500g广式香肠2根银鱼干1小碟配料白洋葱（切碎）1...

疫情期间冷冻三文鱼可以像战略物资一样在冰箱的角落里占据一小块空间。需要时解冻即可，方便好吃。用料三文鱼块盐克干香菇（海鲜菇）8朵、（若干）芹菜1根生抽2勺蚝油1勺糖少许【超快手】三文鱼菌菇焖饭的做法1.三文鱼隔夜解冻...

搬运的菜谱。很好吃，所以光盘了用料鸡腿2只米一杯生菜几片蔓越莓干一把胡萝卜半根葱姜蒜泰式海南鸡饭的做法凉水下鸡腿。如果鸡腿特别胖，划几刀，把它变瘦一点。鸡皮和肥肉切下留着。水里放些盐，酱油，料酒，葱和姜，小火炖着，撇...

2人份第一次吃到是在一家叫小核桃的烤肉店类似拌饭网上也有很多方法反复试验后得出的最好吃的料汁用料米饭1锅黄天鹅鸡蛋3个莴笋叶子切小1颗火腿午餐肉5片切丁西葫芦1/2个切薄片海苔6片撕碎白洋葱末1-2勺小葱1勺切小...

用料菠萝1个胡萝卜半根鸡蛋1个盐若干克南瓜一小块菠菜几根耗油一点点酱油2勺米饭2碗油若干克虾仁几个葱花一点点好吃清爽菠萝饭的做法把菠萝肉切出去，留皮备用南瓜胡萝卜切块过水抄熟葱花一点点。菠菜抄熟虾仁若干备用...

上海疫情被关了很久，发了三次大米，所以想改善一下伙食。但是材料和调味料都缺斤少两的，还是硬着头皮做了，但是味道居然意外的很好吃！如果大家也是缺调味料也可以试试这个菜谱（希望不会！）用料鸡蛋5个肉糜适量蚝油适量勺白胡椒...

夏天到了吃玉米和豌豆的季节，来个腊肠焖饭吧，早说焖饭还是腊肠经典，上次尝试用排骨，结果排骨不够烂糊，没咸味，不好吃，这个腊肠焖饭可是同时得到了女儿和婆婆的认可，难得用料米饭正常做米饭的量水正常做米饭的量甜玉米1根豌豆...