电炖锅食谱

一直以来炖牛肉时候都会加一点桔子皮去腥；如果多加一些作为主料会有什么效果？于是随手就把所有的桔子皮都丢进刚开始清炖牛尾的大锅里。结果，慢火炖着牛尾的几个小时里，屋子里弥漫着一股子清香，带着淡淡的肉味，绝不同以往。...

用料蹄膀黄豆生姜盐黄豆蹄膀汤的做法蹄膀洗净，适当划刀，飞水；黄豆泡过夜慢炖锅（slowcooker）中加足水，放入蹄膀，黄豆，姜片炖4-6小时，加盐调味即可小贴士个人觉得最简单原味的炖法，对蹄膀的新鲜程度要求越高，闻上去稍有一点异味儿...

用料薏米仁适量排骨200克莲藕干适量八角少许生姜少许料酒少许盐适量薏仁莲藕煲排骨的做法薏米仁事先洗净、浸泡2-3小时莲藕干洗净浸泡过夜，切成小块水烧开，加入适量八角、生姜、料酒，放入排骨汆烫几分钟，捞出排骨洗净血水...

早上7点—8点空腹吃，吃花胶后15分钟再吃早餐。晚上10点—11点空腹吃。经过一整夜的睡眠休息，到了早上7点—9点，人体需要大量吸收营养素，这时摄入高营养的花胶，最容易被人体吸收。晚上9点—11点，是淋巴系统排毒的过程，免疫系...

秋天到了，要滋补一下，炖梨肯定是不能少的，百合的软糯，配上玫瑰的浓郁香气，甜到心里啊~~~用料雪梨1个玫瑰花10朵新鲜百合1个冰糖适量冰糖玫瑰炖雪梨百合的做法把雪梨去皮切小块，玫瑰花掰碎百合剥成小片，洗净泥沙把玫瑰，雪梨，百...

女人一定要学会爱惜自己，因为身体旧了不能换，皮肤️皱了不能烫，️人的一生中，身体只有一个！脸蛋只有一张，吃燕窝不是为了别人，你是为了自己，自己不爱自己要谁来爱你呢？燕窝的好处大家多少都会有了解！今天炖什么？大部分女性都需要补血...

Allyouneedisa电炖锅！懒人福音！用料红豆水冰糖懒人红豆汤的做法红豆洗洗，丢电炖锅里，盖住锅底即可。加水到锅的2/3处。开到高火，盖上盖子。一两个小时看一次，用木勺将红豆锤一锤碾一碾。看成色，觉得差不多了就丢冰糖，改普通模...

用料土鸡猪油黄花姜盐水黄花土鸡汤的做法土鸡热水洗去泡沫捞起待用，姜切片入猪油，十成热加入姜片炒香，加入鸡块翻炒倒入炖锅，加水，大火转小火一个半小时后加入黄花，再半个小时加盐调味起锅~...

虽然英国人不怎么会做饭，但是厨具都是很不错的，比如慢炖锅，就是留学生必备品。如果每天放学都很累的话，只要把食材放在锅里咕嘟咕嘟就好啦，时间会稍微长一点，味道却是很不错的。尤其在放假的时候，或者周末，都是补养身体的好时...

养阴润肺止咳，石斛和麦冬都起到养阴生津以及润肺止咳的作用。如果脾胃虚寒，还有口干舌燥或者是干咳、咳嗽，就可以多喝这款汤。用料太子参适量麦冬适量石斛适量无花果干6－8个蜜枣1个儿童养阴润肺止咳汤的做法准备好食材排...

腌笃鲜最传统的做法只用咸肉、鲜肉、竹笋这三种食材，但平常人家也有各种各样的衍生做法，如有加百叶结的，有加火腿的，还有加莴笋加小菜心的，各种版本各种美味。今天清理冰箱，找出过年时腌的最后一块咸鹅，还有半个猪蹄髈，加上几...

用料牛尾西红柿胡萝卜香芹苹果葱姜番茄酱盐味精番茄牛尾煲的做法牛尾斩段，洗净，放入沸水中汆烫5分钟，捞出，沥干水分西红柿洗净切块；胡萝卜洗净，切滚刀块；香芹洗净，切成段；苹果洗净，切滚刀块炒锅置火上，放油，烧至5成热，放葱丝、姜片...

秋风起兮莲藕香，就会在心里荡起一圈圈了的莲漪，回想起妈妈做的猪骨莲藕汤。妈妈说多吃藕可以清热消食、健脾开胃，对五脏都有好处。一进入9月中旬，莲藕较粗、气孔大，吃起来又香又脆，无论是炖鱼、炖肉，还是煲汤，选用莲藕准没错...

没照片，下载滴~~~滋补气血的佳品，不苦滴~~~~~用料鸡骨架1个红枣10粒枸杞20克党参20克当归10克水三小碗补气血养生汤的做法把枸杞，红枣，党参，当归，鸡骨架加水放在炖锅中煮至三至四小时。小贴士鸡骨架可换成猪骨或肉碎，这是两...

用料鲍鱼10个左右排骨6块火腿50g枸杞少许鲍鱼炖汤的做法将排骨过水，洗净把所有的材料放进隔水炖罐子中加入适量的水放入电炖锅的水中高档煮滚，关低档炖2小时小贴士1.处理鲍鱼的方法也很简单，用食指在肉与壳之间抠一圈，里...

用料红枣3-5颗老姜几片红糖15克清水500ML红枣姜丝茶的做法将红枣去核,姜切丝,将红枣,姜丝和红堂放入沙锅或者炖锅中,加入清水,盖上盖子.大火煮开,转小火20分钟.关火即可小贴士风热感冒不适合饮用;每次喝200ML左右即可...

明明到了春末，突然的一场雨就到了冬天。记起冰箱里还有上次买的冬笋，就拿来炖肉吧！笋吸收了腊肉和鲜肉的油脂，鲜嫩脆爽。其它的菜菜全部入口即化。天冷吃很舒服。《深夜食堂》第二部的土豆炖牛肉看了就让人食指大动。就好...

广东的春天雨水多，多煲这个汤能祛湿排毒。野生新鲜的土茯苓和五指毛桃煲出来的汤非常清甜，喝上一次就爱上了😬用料脊肉400克野生新鲜土茯苓200克野生新鲜五指毛桃40克薏米少许赤小豆少许茨实少许姜2片蜜枣2颗盐适量土茯...

家里一家老小都感冒咳嗽~怎么喝药都没用索性不喝了，既然药补不行那就转为食补，食材都是润肺止咳的~因为加了苦杏仁，所以汤是有点苦味的，接受不了的筒子们慎做！PS:苦杏仁不能多加，我就加了8粒就比较苦了，多了有毒性！用料南杏仁...

慢炖锅做出来的美食~又是一道适合外地打工族的简易美食，还无油烟~用料炸豆腐排骨蒜粒鹌鹑蛋青红椒炸豆腐烧排骨（无油烟版）的做法先买一个慢炖锅吧，2、30元钱，很好用排骨用清水泡半小时，泡出血水后，洗净，放入盐、鸡精、生抽、...

用料猪蹄排骨酱油料酒糖八角葱结姜片花椒粒盐排骨冻的做法猪蹄排骨都洗净，放入锅里加水煮开，洗去脏沫，放入炖锅。加酱油，料酒，糖，八角，葱结，姜片，花椒粒，盐，水，烧开后慢炖至猪蹄软烂关火，猪蹄捞出再红烧一下或者直接啃（也可不捞，那就...

论70瓦小电锅的花式使用•第一话关于如何在宿舍限电300瓦的情况下烧肉吃的故事…用料翅根5只可乐适量生抽3勺姜粉适量洋葱适量可乐鸡翅（70瓦电炖锅版）的做法材料全家福～姜粉当然可以用生姜切片替代，本来想用蒜去腥结果不...

牛腩稍加清洗调味，就让慢炖锅来完成余下的烹饪！这三小时当中，你可以做功课，上网，读书，然后就闻着越来越浓的香味儿心急火燎滴等开饭吧！用料新鲜牛腩啤酒新鲜桔子皮一个生姜李锦记黑胡椒汁老抽黑椒汁香啤炆牛腩的做法牛腩切大...

用料腱子肉黑木耳黄花菜补锌肉汤的做法材料洗净后放入冷水，炖锅上自动档炖3个小时...

用料芋头1个粘米粉400克五香粉平时用的勺子2勺盐适量糖适量五花肉3两水1500毫升葱适量白芝麻适量鸡粉适量广东版芋头糕的做法先切好全部材料（如图）热油下五花肉丁爆出油爆出香味放腊肠丁翻炒出香味后放芋头条，放盐，五香粉...