全麦紫薯奶酪包怎么做才好吃

自从健身后，饮食比较克制，高油高糖很少碰。但是身为资深吃货又闲不下来，这款结合了紫薯全麦的粗粮元素，又稍稍加入马苏里拉的餐包，算是兼顾了健康与美味，每只的热量约134千卡，吃两只当主食也不会太罪恶。用料面团部分：水300克...

吃外面买的欧包又贵又怕胖，想做一个既好吃又健康的欧包来当早饭吃。找了很多菜谱都没有看到自己喜欢的搭配，就自己动手叭！可可和紫米麻薯奶酪简直绝配！！用料面包体部分高筋面粉125克全麦粉125克可可粉15克牛奶150克鸡蛋1个...

全网最后一个吃欧包的我家里没有厨师机所以基本不做面包🤣可是总是心思思想着试一下欧包💡第一次做了两种馅～出炉感觉还是挺成功的————————————————✨250Kcal/个用料面包体4个的量650K新良全麦粉150克...

黑全麦欧包皮的做法参考庆妹的小厨房—松软的低卡100%黑全麦面包为自己纪录一下食谱，这个欧包我很喜欢如果有问题可以留言问我～用料种面团（提前冷藏24小时）黑全麦粉130克耐高糖酵母2克水77克主面团黑全麦粉70克水50克赤藓...

总感觉在市面上不常能买到奶酪含量高味道特别香浓的面包，纯全麦的奶酪面包更是少之又少。那就自己来做一款吧。这款全麦面包里面夹着奶酪，外面包裹着奶酪粉，因面包配料及其简单，所以特别突出奶酪香气。直接吃都是很不错的...

好久没有做全麦包了，夏天的温度，一个多小时面就发好了，用时两小时左右，全麦包便做好了，简单又好吃用料紫薯4个全麦面粉200克面粉100克酵母3克水适量玉米面100克牛奶适量紫薯全麦包的做法紫薯蒸熟加入牛奶搅拌均匀备用全麦...

斑点香蕉，余下的紫薯和一个全麦面团，香蕉的香味弥漫开来……甜蜜蜜的早餐加热了吃一个，一整天都是甜的用料香蕉150克高筋面粉250克全麦粉50克紫薯泥约100克牛奶100克太古黄砂糖15克酵母3克奶粉15克盐1克椰子油15克紫薯香...

念了很久的全麦紫米奶酪包从蒸一碗紫糯米开始全麦面包里面紫糯米拌蜜豆再配搭奶酪的层层夹馅一口下去Q弹软糯清爽不腻用料种面高筋面粉195克蜂蜜3克新鲜酵母2克水（夏季用冰水）117克主面团高筋面粉75克全麦面粉50克细砂...

我这个量比较大做了一个吐司还有好几个夹馅儿的小欧包用料全麦粉400克高筋粉200（黑麦麸皮20克，可不加）水320克牛奶100克盐8糖30酵母6克黄油50克馅儿料部分紫薯500克白糖35克淡奶油100克kiri奶酪500克果仁儿适量全麦紫薯...

用料牛奶白砂糖紫薯奶酪饺子皮紫薯奶酪包的做法准备好紫薯，饺子皮，奶酪！紫薯去皮蒸熟蒸熟后捣烂，＋白糖＋牛奶搅拌均匀！这个加多少糖根据自己喜爱的甜度，牛奶也是！因为紫薯比较干，加牛奶增加湿度易成型！然后把紫薯撮成圆球，外面裹上...

全麦是血糖高人群的专属食物用料酵母2克盐1克鸡蛋1个牛奶100克紫薯1个全麦粉200克玉米油5克紫薯全麦面包的做法1、全麦面粉，纯牛奶，酵母，盐，鸡蛋混合搅拌和成面团。醒发至2倍大。磨具内壁涂抹玉米油，面团分放在磨具中再次...

小小蘑菇头顶着可爱的小太阳花，内心却是无比的丰富。这次加了农场帮我整粒研磨的全麦粉，这种全麦粉吸水量很大，再加上老面，成品很柔软，麦香超浓。提前一天做好馅料和老面，第二天就可以简单多了。墨江紫米很香很劲道，燕麦米糯...

刷微博的时候看到零食少女安利的自制紫米沙拉面包，资深甜食爱好者本人当场就心动了💓。前段时间因为疫情宅在家里囤了不少烘焙材料，所以马上心动不如行动起来了。根据自己手头有的一些材料做了一些调整，出来的成品非常惊...

用料紫薯3个全麦面粉150g酵母粉1.5g温水适量全麦紫薯包的做法酵母加温水化开（手指感觉不烫的程度）100g面粉1g酵母酵母水倒入面粉中，揉成面团后（记得水慢慢加，别加多），放在碗里，封上保鲜膜放在热水上面发酵1-2小时发酵的过程重...

早餐要吃的好还要省时间，还要有营养！就来做着款吧用料吐司片6片配料一紫米适量（电饭锅一杯量）炼乳适量白糖适量配料二奶酪100克牛奶15克左右炼乳20克左右奶粉20克早餐快手～紫米奶酪全麦面包的做法前一天烤的全麦吐司，切片待...

馋了很久的面包🍞，虽然我贪心的放了很多馅，结果烤的时候爆开了，可是不影响它的好吃，哈哈。（封面的面包🍞是唯一幸存者😂，请忽略我的割包技术）糯糯的紫米和浓香的奶酪简直是绝配~想要更好吃的，面团部分可以放20g糖，可以少放或不...

身为北方人最爱吃的就是馒头，从去年减肥以来一直没有吃过馒头了，最近在看减肥食谱get到了全麦馒头，但是我加了馅料，会更好吃哦用料紫薯1个糯米粉70克玉米淀粉20克脱脂牛奶250ml全麦面粉300克酵母粉3克黄油6克【紫薯麻薯全...

找个地方记录方子而已用料汤种125克老面84克高筋面粉150克全麦粉100克牛奶30克细砂糖30克蛋液25克酵母2.5克盐3克黄油17克紫薯泥200克椰蓉20克奶油芝士120克紫薯椰蓉奶酪全麦面包（汤种+老面）的做法提前一晚准备老面：比例...

可做四个欧包，过程图没拍，因为全程手揉，实在腾不出手了😳用料高筋面粉250克全麦粉150克可可粉25克黄油7∽10克酵母7∽8克盐4克白砂糖12克水300克（自行调整）鸡蛋一只内馅紫糯米150克奶油奶酪适量低脂炼奶适量糖8克水少量可...

做面包也有几年了老爸不适合吃糖而我觉得黄油不够健康可能就是因为一直追求无糖无油的原因吧？手套膜方面一直不够理想。又到了每年高产的季节忍不住练练手这次本打算揉一半加椰子油没想到不知不觉揉出了手套膜简直太惊...

最近被一款全麦餐包种了草，天天早餐吃它都不腻。我决定自己动手，稍稍改良，面皮中掺一部分全麦粉，里面的馅用紫米紫薯加奶油奶酪用料全麦粉150克【百合花开】好吃的全麦餐包自己做——奶酪紫米馅全麦餐包的做法全麦粉150克...

烤了俩地瓜，吃不完了，拿了一个来做成了面包卷。地瓜烤得很透，有不少焦糖汁，成品香甜。随便凑了个面包菜谱，顺手记录一下。每家地瓜品种不一样，含水量也不同，添加牛奶的时候注意逐步加，不要一下子倒进去。（其实我就是牛奶放多了...

明天就是七夕节了，用烂漫的红丝绒欧包作为早餐，开启美丽的一天💓用料高筋面粉200克全麦粉50克酵母3克黄油30克盐3克红曲粉15克奶酪30克紫薯2个温水150克紫薯奶酪红丝绒全麦欧包的做法定量配料揉成面团加入黄油揉成表皮...

用料紫薯个高筋面粉克酵母克细砂糖克鸡蛋个盐克芝士片南瓜泥南瓜全麦面包（紫薯奶酪馅）的做法面粉，酵母，南瓜泥和一个鸡蛋放入面包机揉面20分钟，发酵至两倍大排气，分小团醒发15分钟紫薯泥和奶酪混合均匀分成与面团同样数量的...

用料全麦粉400克盐3克酵母5克水适量紫薯2个红薯2个全麦紫薯/红薯欧包的做法准备好材料面粉、盐🧂、酵母放入一起混合加水搅拌成絮状揉成圆形盖上保鲜膜发酵欧包里面加入紫薯和红薯馅儿烤箱预热放入烤箱我是烤了两个蒸...