简单小食，便当 用料 花椰菜 奶酪🧀 煮熟的米饭🍚 盐，黑胡椒粉少许 火腿 ️ 鸡蛋一只 土豆 3个 油 少许 饭团🍙芝士夹心的做法 煮米饭，花菜过水，煮土豆 花菜过水后，用冷水再过一下，这样后期烤的时候不会变色 土豆去皮压成泥，花菜绿色部分切碎，加入米饭中，打入鸡蛋，加入少许盐和胡椒粉，火腿切碎，一起搅拌均匀，放少许油 用手把混合均匀的米饭做成团状，中间填入奶酪，米饭沾手，可以在手上涂油或者水. 烤箱预热，200度8分钟，即可，此时，米饭团底部微焦 完成✅
