健康、快手、营养一直是现代人追求的重要生活方式。今天教大家做一款简单食材搭配的早餐饼,吃起来一点也没有负担;趣卡燕麦搭配玉米,get新的一天。这款是源自内蒙古的优质裸燕麦,富含高膳食纤维和蛋白质哦~
用料
趣卡燕麦 | 50克 |
鸡蛋 | 2个 |
熟玉米粒 | 150克 |
玉米粉 | 20克 |
牛奶 | 60克 |
黑芝麻 | 适量 |
趣卡奶香玉米燕麦饼的做法
所需食材
鸡蛋加入牛奶搅打均匀备用。
牛奶蛋液倒入趣卡燕麦,搅打均匀侵泡10分钟备用。
侵泡好的燕麦蛋液中加入玉米粉和熟玉米粒,搅拌成均匀的燕麦糊。
预热好的料理盘,喷上少许玉米油,倒入一勺玉米燕麦糊,中间撒上适量的黑芝麻,中火加热至定型。
翻面,中火煎至两面金黄色即可出锅,
趁热搭配咖啡,牛奶都是一道不错的早餐选择。