用料 香蕉 1根 黑芝麻 5克 手抓饼 1片 芝士碎 酌量 香蕉手抓饼的做法 手抓饼化冻至微软状态 香蕉压碎,按照个人口味放入芝士碎 封口,用叉子压实 烤箱不需要预热,230度,10分钟。每家烤箱脾气不一样,找到自己合适的温度。