春季必喝怎么做才好吃

特点：提神醒脑，增强活力功能：清热、润肺、养神、养颜美容用料西洋菜500克罗汉果1个猪骨250克姜片3片春季必喝的做法将西洋菜泡水、洗净。将猪骨洗净后切块，用水氽烫后捞起备用。猪骨头放入锅里，煮至水开。再放入姜、西洋菜...

春风拂面，又到了挖荠菜的时候啦！清理好田野里挖的荠菜，忽然想做个荠菜盒子吃，一小时搞定，菜香满屋，鲜美的不得了!大家也快点行动吧！荠菜作为野菜中味最鲜美者，深受人们的喜爱，荠菜所含的蛋白质、钙、维生素C尤多，钙含量超过豆腐...

冬季是补肾的好时节，黑色入肾，因此四黑粥无疑是首选的食疗方子。它用到的材料有：黑豆、黑芝麻、黑米和核桃仁，再加入黑枣和黄冰糖调味，除了补肾，还有美颜乌发、明目健脑和养肝护肤的作用。这款粥的口感也不错，香甜糯滑，喝过一...

煮酱的时候满厨房都是金桔的清香咳嗽的时候舀两勺冲水喝酸酸甜甜是春天的味道用料金桔400克冰糖120克水600毫升柠檬汁适量春季止咳必备——金桔酱的做法1.用盐搓洗金桔表皮之后泡水30分钟2.将金桔切片铺好撒上冰糖放...

饱满的竹笙吸饱清甜的椰汁，吸一口，甜到心里，加上爽脆的口感，大夏天喝汤也没有闷热感用料椰子1个长裙竹荪2个姜2片鸡四分之一只玉竹3片夏季必喝-竹笙椰子鸡汤的做法去掉椰子上那毛茸茸的顶，可以看见有个小洞，筷子戳进去，倒出...

跟风来做一次青梅酒！用料青梅3.4斤白酒1200ml冰糖随意盐一点点春季必备青梅子酒🍹的做法买酒！我是随意买了29.5%的九江双蒸啦！两瓶起码梅子洗干净！尝了一个好酸苦😭洗干净之后可以阴干也可以厨房纸擦干净就好啦记得！去果蒂...

没有酸梅汤的夏天是不完美的没有添加剂，味道纯正，清凉解渴，润肺祛痰，开胃去腻夏天来一杯冰冰凉凉的酸梅汤，一天的烦闷都没有了甘草可以多放，6片7片的都可以，我是直接买的料包，很方便。用料乌梅10颗山楂20片甘草2片冰糖160克洛...

过节时吃油腻食品过多，以至于小孩子没胃口吃饭，甚至大人们都有点咳嗽了。不如煮一锅简简单单、清清爽爽，败火又滋润的雪梨山楂糖水。,败败火气，消食积很管用的,小孩子也很喜欢.用料雪梨2个山楂300克春季必备的雪梨山楂甜...

春天是小朋友长个的关键时期，这时要记得多给孩子补钙哦，今天分享的这碗虾仁蔬菜粥，蛋白质丰富，还能补钙哦！用料大米50克虾仁10只杂菜50克菠菜1根味好美白胡椒粉0.5克食盐2克姜1片鲜美好喝，补钙长个‼️春季必喝虾仁蔬菜粥🉑️的...

帝都的这个春天20度了，室内供暖还没停，平均湿度只有10%，整个人都特别燥热，需要来点温润的小甜水润肺降噪～用料苹果1个梨1个鲜百合1个冰糖/蔗糖少许（看自己喜欢的甜度）春季最适合喝的润肺小糖水的做法1、苹果、梨削皮切块，百合...

春季养生减脂花茶喝出好气色小仙女看过来春季到了，前一阵特别困，做事没精神，还口干舌燥的，心情也很烦躁，然后赶紧做调理，拿出我的养生花茶每天喝2杯+动半小时，感觉身体舒服多了，人也精神了，连上次朋友见面都夸我气色好~~用料陈...

茯苓乌鸡汤，春季祛湿，利水健脾用料乌鸡茯苓山药枸杞盐春季喝什么汤茯苓乌鸡汤春季祛湿汤利水健脾的做法乌鸡清洗干净冷水入锅大火烧开撇去浮沫。加入茯苓山药枸杞小火煲2个小时，出锅加盐调味即可。茯苓乌鸡汤春季祛湿...

广东的秋冬终于有点声色了嗷嗷最近虚我要喝汤！汤！！汤！！！用料老鸭一斤莲藕两节姜五片调料看口味秋冬季必喝的老鸭莲藕汤的做法下班到市场逛逛看上四份一的鸭子下半身市场阿姨帮忙剁小块再溜达去买两节莲藕鸭子莲藕姜片洗好热...

寒冷的冬天，看到这种汤真的是毫无抵抗力，看了就想吃，味道超赞，很有味道，放2块面饼，足够两个人吃饱了。用料老豆腐1块肥牛180g泡菜120克生抽2勺蚝油1勺白糖1小勺辣酱3勺蒜或者大葱适量自己爱吃的食材冬季必喝！豆腐泡菜锅！暖暖...

春季必吃的第二道开胃菜用料小红笋15只酱油肉100克青椒5个盐5克生抽2勺春季农村必吃爆炒小笋的做法小笋拍碎青椒切片酱油肉切片酱油肉笋煸炒酱油肉加入小笋一起爆炒炒至断生，起锅...

家庭复刻〈绿茶〉煨汤简简单单的食材用心的烹饪便是一道美味佳肴这个汤是在绿茶喝过觉得味道很鲜“以下内容摘至百度”冬瓜具有消炎、利尿、消肿功效。海带具有抗辐射、预防和治疗甲状腺肿、瘦身功效、美肤美发、降血...

秋季总是感觉很干燥,喉咙不舒服,无花果雪梨汤是一道清热解毒,润肺止咳,除燥补水,润喉生津的清火汤,味道喝起来甜甜的,甘甜清爽,喜欢可以试试看哈!用料梨半个无花果80克苹果半个排骨150克盐1小勺秋季必喝的无花果雪梨...

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C、碳水化合物、维生素B、钙、磷等微量元素，有益于维持身体健康的需要。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可以转化成维生素A，能增强人体的免疫力，还具有补肝明目的作用，有保...

外面买的都不知道是添加什么东西，还是自己动手做一些放心喝🤗自制麻烦了一点过程中也可以学到一些乐趣🤭用料牛奶3瓶红茶包3包木薯淀粉200克红糖适量水适量炼乳半瓶夏季必喝的珍珠奶茶🤗🤗🤗的做法水烧开加入红糖搅匀...

俗话说“一年之计在于春！”养身从春天抓起，今天分享的是我刚煲的土鸡汤，补血养气，提高免疫力，快来和我一起试试呀！用料土鸡1只姜5片料酒1勺红枣6颗黄精5克黄芪粉2克花菇5朵枸杞20粒盐1勺喝出好身体❗简单美味的滋补土鸡汤，春...

冬天适合喝汤，喝完全身暖乎乎哒，出门也不怕冷了呢，赶紧煲上一锅给家人尝尝吧～用料排骨400g香菇6个玉米一根山药一根胡萝卜一根红枣6个枸杞一把葱姜适量连喝三碗不嫌多的香菇排骨汤～冬季必喝的做法排骨剁小块，香菇改花刀，胡萝...

这道菜必定是要用大大的毛笋来做的，只有它才有如此大块的质感。最好是正宗的黄泥笋～我们这儿的说法，顾名思义就是黄泥地里长出的春笋啦😊嘴大吃得多，哈哈哈用料毛笋（很大棵的那种），盐，醋，红糖，干辣椒，八角笋咸～春季必吃的做法毛笋...

豌豆，具有比较全面而均衡的营养，作为一个贤惠的辣妈，怎么能让宝贝错过这样又美味又营销的食物呢，做法超级简单，厨房小白也能做，赶紧来让家人大吃一惊吧！用料豌豆克盐克瘦肉丁若干香菜一棵胡萝卜若干（可不放）红薯粉若干春季必吃...

用料荠菜100克猪肉麋100克馄饨皮18张紫菜1/6张香油1勺生抽1勺味好美白胡椒粉3克味好美姜粉2克春季必吃的荠菜鲜肉馄饨的做法准备食材肉馅里放入五香粉、姜粉、酱油、橄榄油顺一个方向和匀盛出199克左右放入100克左右...

今天和宝宝们分享一个简单又好吃的甜品，特别适合秋冬季的姜枣红糖西米露！用料姜1块红糖2勺红枣8颗西米25克水适量牛奶少量枸杞10粒比奶茶还好喝❗️秋冬季必喝红糖姜枣西米露的做法红枣剪开去籽➕生姜➕红糖煮沸。再加西...