【性冷淡低热量小甜点】紫薯山药雪球

“性冷淡低热量小甜点”紫薯山药雪球的做法步骤图

无糖无油的性冷淡小点心,很清淡但有着食物最原本的味道,送给不爱甜和要减肥的小盆友^-^

用料  

紫薯 500g
山药 500g
椰蓉 200g

【性冷淡低热量小甜点】紫薯山药雪球的做法  

  1. 紫薯对半切,山药切段,一起丢进锅蒸熟

  2. 将蒸好的山药和紫薯去皮,放进保鲜膜,加入100g椰蓉,用擀面杖擀成泥

    “性冷淡低热量小甜点”紫薯山药雪球的做法步骤图 第2张
  3. 把山药紫薯泥捏成圆形,放进椰蓉中滚一滚

    “性冷淡低热量小甜点”紫薯山药雪球的做法步骤图 第3张
  4. 烤箱220度30分钟,烤到表面的椰蓉微微金黄就好

    “性冷淡低热量小甜点”紫薯山药雪球的做法步骤图 第4张

小贴士

喜欢甜的人可以加糖