因为觉得气色不好买了很多桃胶💧所以最近在疯狂的做桃胶系列饮品或甜品🍮刚好又中国超市看到了紫薯🍠真的很喜欢紫薯啊 因为他颜色很好看而且还可以抗癌减肥刚好最近在健身而且又是夏末银耳和桃胶做的甜汤真的很适合早上煮好晚上回家喝希望我真的可以有好气色想活在古代做个阔太太天天吃的好精致还有特讲究的甜汤喝🤤 用料 银耳 1/3朵 桃胶 15克 紫薯 1个 冰糖 6颗 清水 1500毫升 💜紫薯桃胶银耳汤🍠的做法 首先就是提前一晚上泡好桃胶早上起来以后要有耐心的把黑色的杂质挑出来泡好的桃胶会晶莹剔透 软软的摸不到硬芯 还要提前泡银耳银耳感觉并不需要泡一晚上因为我的主料是 桃胶和紫薯 所以我只用了三分之一多银耳 紫薯切小块其实我感觉我买的这个紫薯没有那么好还是有点遗憾 所有原材料都放进养生壶或锅内加1500毫升水 6-7块冰糖煮2个小时 养生壶开煲汤模式煮好后水会少500毫升左右汤就会很浓稠 很有胶质的感觉 这种甜汤其实放温或冰镇会比热的好喝如果每天需要一点甜食就会特别开心那也挺好的是吧祝你开心啊💜