现在周小桐一岁三个多月了,很爱吃奶酪,要知道奶酪里含有丰富的钙,一般的奶酪里钠含量糖含量都普遍偏高,都不适合小宝宝吃,最后还是闺蜜推荐了一款低盐低糖的奶酪,分年龄段的,简直太棒了,可以直接让周小桐,也可以做在辅食里,今天给她做的紫薯奶酪球,好像是我吃螺狮粉,导致周小桐有点便秘,而紫薯是促进宝宝肠胃蠕动的,搭配奶酪,营养满满。
用料
食材: 紫薯 | 两小只 |
奶酪 | 一片 |
嘉宝米粉 | 适量 |
紫薯奶酪球的做法
首先把紫薯切片,蒸二十分钟左右。
蒸好的紫薯加适量水,按压成紫薯泥。
泥状的紫薯,取适量按压成片状放奶酪片,然后戴一次性手套滚成圆圆的
揉好的紫薯球滚上嘉宝米粉,忽略我揉的……做的比较着急
为了使奶酪融化,预热烤箱后,铺锡箔纸放进烤箱150度5分钟,也可以直接放可以高温的盘子
周小桐拿在手里,很方便她自己吃,我揉的紫薯奶酪球比较大颗,周小桐吃了两个,棒棒哒^~^
小贴士
欢迎和我志同道合的你
一起致力于科学育儿
同时专注于宝宝营养均衡的宝妈
那么随时欢迎你加我微v:zft2168
微信添加时请备注宝宝+月龄
(纯微商不添加,谢谢)
朋友圈会不断更新宝宝辅食
让我们一起努力,坚持
陪着宝宝共同成长♥♥