简单美食菜系:生机素食食谱适合人数:1人 用料 冷藏香蕉 3根 黑加仑粉 2茶匙 葵花籽奶油 1汤匙 水 半杯 黑加仑奶昔的做法 搅拌所有原料至糊状 倒入碗中 将草莓、蓝莓、覆盆子、火龙果和香蕉片、椰子种子和带壳麻籽摆放之上。 享受美食吧!