营养全面的牛奶荷包蛋

用料  

营养全面的牛奶荷包蛋的做法  

1. 这个照片是两人份、一个人吃就是2个鸡蛋➕1包牛奶

2. 一包牛奶➕一碗开水煮沸后转小火、打入鸡蛋。小火➕锅盖4分钟。然后关火➕锅盖焖3分钟。

3. 碗底放入适量白糖调味

4. 鸡蛋和牛奶盛入碗中

5. 加入自己喜欢的坚果麦片。（我为了防秃还加了黑芝麻粉）

小贴士

1.超级快手、营养也是很全面了
2.煮的时候小火，关火后焖一会是重点
3.好滑好嫩的荷包蛋，人间美味