香蕉能量棒 | 太阳猫早餐

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现在天热的让人酥软，连刷微博的力气都没有了，而且像夏天其实人是特别体虚的，体内是缺乏能量的，昨天偶然看到了@胡萝卜熊提供的香蕉冰棒食谱，稍作了变动，加上了自己喜欢的配材，花上不多的时间，就可以制作出一根冰爽能量棒。早上可以夹在吐司里面，配上牛奶，非常好吃。

用料  

香蕉能量棒 | 太阳猫早餐的做法  

1. 两根香蕉分别切成小段

2. 插入小棍子，放冰箱冷冻到稍微变硬

3. 将黑白巧克力分别加入一小块黄油，放微波炉融化

4. 给冷冻的香蕉裹上黑巧克力

5. 给冷冻的香蕉裹上白巧克力

6. 再裹上自己喜欢的装饰物，就可以吃啦

小贴士

1. 冰冻的香蕉通常5个小时左右会变得很硬，不喜欢吃太硬的，可以缩短冰冻时间，也可以不冷冻直接蘸巧克力。
2. 大家都觉得香蕉是润肠通便的，但是只有熟透了的香蕉才有这样的效果哟，如果是还比较生的香蕉会含有很多鞣酸，是会起到反效果的呢，如果有拉肚子的童鞋可以试试哈哈(｡◕‿‿◕｡)香蕉性寒，不要贪多哟。