苦逼住宿党换着法子喝燕麦- -! 用料 即食燕麦 20g 水果(苹果、香蕉、榴梿、草莓、蓝莓等等。。 胡萝卜 红枣 牛奶 200ml 随手燕麦饮的做法 把燕麦装入容器。。 放入切好的蔬果红枣什么的 浇上牛奶 拌一拌~ 开吃>< 小贴士就是为了创个菜谱记录一下我怎么折腾燕麦的噗。。