封面:姜黄黑胡椒牛奶玉米争取脱离单调的方便面食谱 用料 蔬菜 一些 菜干 一些 宿舍厨房简餐打卡的做法 蔬菜日清黑蒜油豚骨面 加香肠的韩国泡面mix,菜:木耳菜btw 吃完后口渴辣嗓子和胃 尽量少吃 简单蔬菜汤面:蔬菜洗净,加热水煮开,差不多了加细挂面。盛出来之前撒上白胡椒粉,滴几滴生抽酱油拌匀。好吃! 蔬菜燕麦粥:蔬菜洗净撕小块,煮开一会放麦片关火,加白胡椒和生抽 葱油拌面:其实是买的葱油。然后加点酱油,挂面捞出来一拌。喷香。黑色的东西是一粒黑蒜。