用料 西蓝花 1个 意面 1份 番茄酱 少许 盐 少许 油 少许 宿舍减肥餐的做法 意面泡水,这样比较容易煮熟。西蓝花切成一块块。 西蓝花煮熟,记得加点油和盐,加油是为了让西蓝花不易变黄。 最后加入番茄酱和少许盐搅拌,一道简单的宿舍美食就好啦~