芹菜胡萝汁-减肥餐

芹菜胡萝汁-减肥餐的做法步骤图

芹菜富含粗纤维,促进肠道蠕动,利于排毒。胡萝卜和葡萄可以中和芹菜的味道。

用料  

芹菜 3根
胡萝卜 1根
葡萄 20颗

芹菜胡萝汁-减肥餐的做法  

  1. 芹菜和胡萝卜清洗干净,切成小段。葡萄洗净混合一起,加入适量水。打开榨汁机,根据个人口感,调节榨汁速度和时间

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  2. 一杯健康的芹菜胡萝卜葡萄汁就搞定了,满满的幸福感。

    芹菜胡萝汁-减肥餐的做法步骤图 第3张