西兰花营养丰富,含大量钙、铁、钾、锰、锌等,能为宝宝补充维生素、钙铁等物质,可在宝宝满6月龄后做成菜泥食用。 今天给大家分享适合 9m宝宝西兰花虾丸。 用料 西兰花 4朵 去头南北对虾 6只 鸡蛋 1个 玉米淀粉 15克左右 小美宝宝辅食 西兰花虾丸的做法 西兰花3个5清洗后,冲干净沥干。 6秒速度8切碎。 加入鸡蛋,淀粉。也可以加几滴婴儿食用的核桃油,亚麻籽油。 2分钟反转速度2上劲。装入裱花袋备用。 网篮放入主锅,加入水没过网篮,设置15分钟85度速度1。 水烧至85度后,用裱花袋挤入虾丸泥,另一个手指或用勺子进行切割。 全部挤入后,煮5分钟或丸子浮起就可起锅。 起锅了。 沥干凉却后,可冷冻保存。吃多少蒸多少或可放入粥,汤同煮。喜欢我的美食,就加我吧13671701333。 爱护宝宝,就亲自为他做健康美食吧。