宝妈不爱吃黑芝麻,巧用妙法用黑芝麻打汁和面做手擀面,营养全面吸收。 用料 黑芝麻 10克 水 10克 面粉 200克 鸡蛋 2个 黑芝麻鸡蛋面的做法 准备黑芝麻放打汁杯里打汁 200课面粉2个鸡蛋 倒入黑芝麻汁和面,活好揉成光滑面团,醒30分钟 擀成面薄薄面皮 把面皮卷起来用刀切成细丝 热锅凉油打上鸡蛋用小火煎鸡蛋 用胡萝卜,黄瓜点缀,一道营养美味的黑芝麻鸡蛋手擀面出锅啦