一直觉得南瓜是好东西,经常熬南瓜粥,孩子不喜欢。研究一下怎么吃美味,这个还真不错(*๓´╰╯`๓)♡ 用料 牛肉 200克 杏鲍菇 半个 虾 六只 南瓜 适量 水 100左右 米饭 一碗 盐 适量 葱 适量根 蒜 适量瓣 牛肉南瓜饭的做法 准备好所有食材 锅内放油 因为牛排肉比较嫩,所以把一片牛排切小块。 下锅炒熟 另起一锅,下葱花蒜末。 加杏鲍菇翻炒 加入虾仁,牛肉粒炒一下。 加入南瓜块 加一点水焖五分钟 加入米饭,盐翻炒出锅 开饭啦~