用料 虾皮 3把 芝麻 2克 紫菜 1/2张 椒盐 0.5克 六婆辣椒面 1/2勺 补钙零食—紫菜虾皮的做法 平底锅刷一点点油倒虾皮紫菜剪碎倒入分炒一分钟加入椒盐一点点喜欢辣就加一点辣椒面炒脆后起锅 小贴士孩子补钙