用料 菠萝1 个 盐5 克 料酒 10勺 玉米淀粉15 克 白醋 5滴 糖10 克 清水50 克 肉 300克 青椒 1个 红椒 1个 面粉 10克 菠萝咕噜肉的做法 菠萝切块 精肉切片腌制 彩椒切块 糖,盐,番茄酱,淀粉,白醋 调汁 咕噜肉 完成