油面筋鱿鱼汤

油面筋鱿鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃

无锡油面筋色泽金黄,表面光滑,味香性脆,吃起来鲜美可口,含有很高的维生素与蛋白质,如塞进肉瓤烧煮,则别具风味。用来煮汤,其风味也是独具一格的哦,以示团团圆圆,增加过节快乐的气氛。

用料  

油面筋
浸泡好的鱿鱼
马蹄
橄榄油
鸡粉
食盐
清水

油面筋鱿鱼汤的做法  

  1. 食材:油面筋、浸泡好的干鱿鱼头和马蹄。

    油面筋鱿鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 将鱿鱼头焯烫一遍。

    油面筋鱿鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 重新放入汤锅,一次性加足适量的清水,大火煮滚。

    油面筋鱿鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 整锅倒入电炖锅中。

    油面筋鱿鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 放入去皮洗净的马蹄。

    油面筋鱿鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 盖锅盖,通电,大火,煲1.5小时。

    油面筋鱿鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 油面筋焯烫一遍,去油分。

    油面筋鱿鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 将煲好的鱿鱼汤倒入煮锅中。

    油面筋鱿鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 放入油面筋。

    油面筋鱿鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 盖锅盖,大火煮3分钟,放入适量的食盐和橄榄油。

    油面筋鱿鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 放入适量的鸡粉调味,即可关火。

    油面筋鱿鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第12张

小贴士

油面筋煮汤前焯水,去除多余的油分。