用料 花椰菜 适量 番茄 个 盐 适量 番茄焖花菜的做法 将花菜洗净后撕成小朵、买红点软的西红柿切成块备用 锅烧热后倒油烧热后加入切好的番茄翻炒至溶化成浓汁，再把花菜倒入熟，放适量盐即可起锅装盘 小贴士一定要选红多汁软的西红柿翻炒成汁，这样更秀色可餐
