自制低脂蔬果撒拉

自制低脂蔬果撒拉的做法步骤图,怎么做好吃

营养美味 不发胖~~~ ^ _ ^

用料  

黄瓜 半条
番茄 十几只
玉米 小半截
蓝莓 一小把
鸡蛋 三只
生菜 几片
食盐 几g
橄榄油 适量
杏仁 几颗

自制低脂蔬果撒拉的做法  

  1. 黄瓜切片、番茄对半切,玉米切好、生菜随意的撕碎备用

    自制低脂蔬果撒拉的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 鸡蛋煮熟后,冷却,挖两个蛋黄,放入几克盐,滴几滴橄榄油,搅拌均匀,倒入切片备用的水果里

  3. 鸡蛋切小块,放在最上面装饰用,最后就撒上几颗杏仁粒!大功告成!开吃~~~!没有色拉酱那么腻味!

    自制低脂蔬果撒拉的做法步骤图,怎么做好吃 第3张