番茄意面吃多了来吃这个超快手的白酱意面吧！
用料
| 无糖酸奶 | 2勺 |
| 意面 | 适量 |
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 菠菜或其他蔬菜 | 1干 |
| 油醋汁 | 1勺 |
| 盐 | 适量克 |
| 黑胡椒粉 | 1勺 |
低卡白酱意面（不用炒酱！的做法
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