6M+莲藕泥

做为我们湖北人，怎么能够不爱藕！
其实藕的作用特别大
能够消食止泻，开胃清热，滋补养性。
但是莲藕属寒凉，宝宝不易多吃，可以搭配米粉，或者少量喂食即可。
特别现在冬天后，咱们家家户户都喜欢莲藕排骨汤，煨汤的时候可以取一小段出来给宝宝做个莲藕泥，经济又实惠。

用料  

6M+莲藕泥的做法  

1. 准备好食材。

2. 莲藕去皮洗净后切成小块。

3. 上锅蒸20分钟左右即可。

4. 将正好的莲藕放入料理棒盒子中。

5. 家10-20ml水反复打成泥。

6. 作为湖北人最爱吃的就是藕吧，所以赶紧尝试做个宝宝吃。单吃拌米粉都可以。