先蒸后炖,很不错。
用料
鸡腿 | 2只 |
生抽 | |
盐 | |
冰糖 | 4小块 |
花菇 | 一盒(6朵) |
葱白 | 若干 |
姜片 | 3、4片 |
柿子椒 | 几块 |
春笋 | 若干 |
无油版黄焖鸡的做法
1、鸡腿切大块,(一个琵琶腿,中间来一刀就行。我做的是两人晚餐的分量份。可以用三到四个鸡腿。)
2、鸡腿块和花菇、春笋分别冲洗干净,然后滤水,放大碗里。放姜片。上锅蒸20分钟。
3、炒锅开火,把鸡块、花菇连同碗里蒸出来的汤一起倒入锅中,加入春笋块。
4、加入一铁勺生抽、四块冰糖(小粒的那种)倒入,加一些水,(刚过食材的量),大火炖。
5、用铁铲翻炒,汁儿收差不多了,放几片柿子椒、葱段。加少量盐翻炒出锅。OK了!
小贴士
除了主角鸡块,放什么食材都可以。这个做法不用放油干煸鸡肉,比较省劲儿。
糖别放多了。