放假的早晨很适合,来个不一样的早餐[孕34周]
百香果: 十几种氨基酸````维C``等
用料
2人餐 | |
鸡蛋 | 2 |
牛奶 | 适量 |
白糖 | 适量 |
黄油橄榄油 | 适量 |
百香果 | 2 |
全麦土司 | 4片 |
美味早餐#三明治+百香果汁#的做法
鸡蛋打入盘里打散加入牛奶、白糖,把全麦土司让入混合蛋液里侵泡一下,这时在平底锅里放入黄油,融化把侵泡过的土司放进去,煎至金黄
百香果1个,加纯净水搅拌,打好后加入适量蜂蜜,调味(百香果很酸)也可以放些白糖、
把剩余的鸡蛋牛奶液倒入平底锅里,炒蛋花让入盘里,百香果汁倒入杯中,大功告成
小贴士
这道早餐操作起来真的简单,而且很营养