炒粉干是江浙一带的家常主食,由于是大米制品,所以吃多也不怕胖,是减肥妹子的福音
用料
鸡蛋 | 2个 |
猪肉 | 250克 |
尖椒 | 一个 |
胡萝卜 | 半根 |
圆白菜 | 四分之一 |
炒粉干(细)的做法
将胡萝卜、圆白菜、尖椒分别洗净切丝
猪肉切丝,用生粉稍拌匀
粉干用热水泡发,(原谅我忘拍照了)热锅加油,葱花炒香,加入肉丝翻炒。翻炒片刻将肉丝盛出,锅中加油(约玻璃汤勺一勺)将鸡蛋打入翻炒,加入蔬菜丝、生抽、蚝油、料酒。待蔬菜变软加入肉丝,加入老抽上色,加入发泡好的粉干继续翻炒,待粉干均匀着色后加鸡精咸盐调味,出锅
小贴士
粉干一定要用开水发泡