用料 香肠 一根 胡萝卜 一根 青菜 一小把 黄瓜 一根 黄豆 一小把 士豆 一个 香干 2片 七彩抄饭的做法 锅中比平时抄菜油放的多一点,七种疏菜切方块混合抄到七分熟。 在放点颜和刚上锅的白米饭混合抄到熟透