用料 鸡蛋 1个 红薯 200g 酒酿 30g 无糖酸奶 30g 泡打粉 2g 酒酿红薯布丁的做法 红薯蒸熟 压成泥 加入酒酿 酸奶 泡打粉 鸡蛋 搅匀 放入微波炉中高火5分钟 可以淋上酸奶做装饰 小贴士整体热量不高 这样的量一个在268kcal左右 也可以用紫薯 山药 南瓜替换红薯