酸奶怎么做才好吃

喜欢吃酸奶麻花，但是又觉得油炸的不健康，就尝试做的这款酸奶面包，外焦里嫩爆浆酸奶超级好吃的，不用揉手膜不用电子秤:普通面粉，少许盐，一个鸡蛋，少许酵母粉加水揉成偏软的面团，放入冰箱第二天使用。手上沾油取出折叠排气，加入...

偶然喝过某牛的原味酸奶，自己在家仿制过，发现味道很相似，特发上来供大家参考。用料纯牛奶（鲜牛乳）1公升发酵菌1包全脂奶粉100克媲美某牛的自制无添加酸奶的做法将牛奶与发酵菌还有奶粉全部混合均匀然后封上保鲜膜放置到酸...

昨天端午节给太奶奶送了蒸蛋糕，孩子们馋蒸蛋糕，哈哈~~蛋糕还是蒸的好！那个广告词怎么说的？不记得了！好了，废话少说，咱们开始做蒸蛋糕咯！（很久没做蒸蛋糕了，今晚先把步骤整理出来，明天给孩子们安排上！）欢迎大家提出问题，一起进步！谢谢...

又是一年的荔枝季，今天莫菲给大家分享一款荔枝的神仙吃法~做法超级简单，只要荔枝和酸奶两种材料即可~冰冰凉凉，低卡好吃又过瘾~快动手试试吧~用料荔枝适量酸奶一瓶水果适量低卡快手荔枝酸奶！比冰淇淋还好吃！的做法荔枝去核...

疫情宅在家里，继续玩面粉。🍼酸奶蛋糕🍰比乳酪蛋糕🧀更低卡，吃起来口感细腻，无负担💁。🎈推荐冷藏后吃，就是🍰轻乳酪的感觉🎈用料鸡蛋3个酸奶150克低筋面粉55克玉米淀粉15克白砂糖40克橄榄油32克低卡酸奶蛋糕(6寸)的做法...

葡萄酵种制作参照蕾蕾大神的:我用的全麦粉＋高筋粉喂养天然酵种发酵的吐司，口感很绵软且有韧性。加了酸奶和蔓越莓有点酸甜口味清淡可以试试，写下作个记录。面团水份量很大（可以减少一些液体）没有水解，打面时间比较长，大概用...

用料伊利脱脂纯牛奶500克川秀菌粉1包脱脂无糖希腊酸奶的做法先用酸奶机12小时把脱脂牛奶做成酸奶，倒掉乳清，我的乳清析出183克铺上无纺布或厨房纸或纱布放入冰箱过滤12小时，快速法压重物压重物三个小时就过滤的很干了...

蛋糕就是跟各种节日都沾边的一款美食，所以520这个有爱的节日当然也要安排一个啦。来个甜甜的蛋糕，让我们的爱也变得更加齁甜吧😁😁😁用料慕斯饼干底：消化饼干88克黄油30克草莓慕斯层：草莓250克牛奶40克奶油80克吉利丁12克...

用料鸡蛋1个吐司2片酸奶100克空气炸锅—酸奶吐司块的做法准备食材，吐司、鸡蛋、酸奶。鸡蛋打散备用吐司切边，之后切成四方块。吐司块抹上酸奶吐司块抹上鸡蛋液，放入空气炸锅。空气炸锅180度10分钟，中途6分钟的时候翻面。...

减脂期解馋零食，酥脆可口，一块50大卡左右用料纯甄酸奶190克桂格燕麦100克桂格黑燕麦50克减脂期零食酸奶燕麦棒的做法酸奶一瓶差不多190克黑燕麦和燕麦酸奶搅拌在一起，静置一会拿个盘子垫一张油纸铺平，上面再盖一张油纸用...

想让所有减脂期的姐妹都做这个冰淇淋口感的草莓厚酸奶隔夜燕麦盒子，绝绝子。借花献佛，送给你们小心心，520快乐（爱心）（爱心）用料自制无糖酸奶适量即食燕麦适量草莓9个黄豆粉少许冰淇淋口感的草莓厚酸奶燕麦盒子的做法最好吃的...

用料即食燕麦片2小袋香蕉一根酸奶3盒隔夜酸奶燕麦盒子的做法需要用到的食材:酸奶、燕麦片、香蕉用燕麦打底中间酸奶摆放香蕉(或者蓝莓等其他水果)重复上面的步骤，直到自己满意的厚度为止，盖上盖子放冰箱冷藏一夜，第二天...

上次吃面包剩了点蓝莓酱，把它拿来做慕斯用料蓝莓酱100克酸奶100克牛奶60克稀奶油200克吉利丁片2片白糖30克抹茶3克蓝莓酸奶抹茶慕斯的做法准备材料，吉利丁片放冷水泡软将泡软的吉利丁片放入温热的牛奶中搅拌直到融化若...

今天给大家分享一款非传统吃不胖的无糖酸奶“提拉米苏”，吃起来没有负罪感，用料和做法非常简单，口感层次丰富，低卡又健康，再也不用惦记着吃完甜品还得痛苦地跑步了。520即将到来，在这个特别的日子里，做个“提拉米苏”，送给心...

用料酸奶120克吉利丁片2片牛奶100克细砂糖30克芝士片2片酸奶味的奶酪棒的做法准备齐材料，吉利丁片提前冷水泡软白糖，酸奶和牛奶倒入碗中，隔水加热，加入芝士片，搅拌至无颗粒，然后关火加入软化好的吉利丁片继续搅拌融化后的材...

没有沙拉酱了想做个鸡蛋酱抹面包，就简单取材用了酸奶+番茄酱+鸡蛋的组合，没想到意外的好吃用料鸡蛋1个酸奶1勺蕃茄酱1勺黑胡椒适量奶酪片1片吐司1片酸奶番茄鸡蛋酱开放三明治的做法鸡蛋煮熟用叉子碾碎，加1勺酸奶、1勺番...

想法：一年四季总有十几个月在减脂，美味的面包不敢碰，健康的面包口感粗，坚持不久。那就自己做健康又好吃的餐包！提供一个验证成功，无糖无黄油方子给各位爱养生的公主，关键好吃！这个太重要‼️思路：增加面包湿度软度，最简单——1烫...

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可以现吃，也可以制作成罐头。罐头理论上可以保存1年。开盖即食。特别适合婴儿、老人、流质饮食。可以作为早餐或夜宵。用料南瓜酸奶大米南瓜酸奶大米酱（罐头）的做法1，南瓜净化、洗净、去皮。2，焖一锅米饭，取适量即可。2，把蒸...

用料蓝莓120克饼干200克黄油40～60克奶油芝士240克淡奶油160克白砂糖40克吉利丁片10克养乐多1瓶酸奶130克柠檬汁30克纯牛奶30克蓝莓酸奶冻芝士（免烤箱）的做法提前准备好所有的原材料，这样做起来效率高，这幅图里漏了个材料，就...

用料牛奶500克简醇0蔗糖酸奶150克只用一袋酸奶就能做出简单又好吃的酸奶（怕酸怕糖的朋友看过来，很适合减肥的朋友）的做法准备一袋简醇酸奶两罐250毫升纯牛奶把两罐牛奶倒到一个大的杯子，加入酸奶，搅拌均匀。倒入小罐里（如果...

渣图但是好吃，其他地方查到的配方都不加鸡蛋，用酸奶巴斯克的方子属于灵机一动的产物哈哈哈哈哈哈，没想到那么好吃。完美消耗酸奶和芝士碎。其实就是酸奶巴斯克的配料，加上芝士碎美美拉丝，蛋挞皮苏掉渣，没有普通蛋挞那么腻，好...

营养低卡的紫薯酸奶燕麦碗，浓郁细腻的紫薯泥搭配即食麦片和低糖酸奶，即有饱腹感又能满足味蕾，还不怕发胖，是减脂健身期早餐的首选，再美美的摆个盘，视觉体验感大大提升，就算是减肥也要吃的开心呀！用料酸奶2杯（240克）即食麦片50克...

一直用的酸奶戚风的方子，适合15cm中空模具，好吃又快手。酸奶最好用老酸奶。用料鸡蛋3个低筋面粉50克酸奶50克玉米油30克柠檬汁几滴细砂糖30克酸奶戚风蛋糕（海氏C45）的做法分离蛋白蛋黄（装蛋白的盆一定无水无油），把装蛋白的盆...

我的夜市虾尾火了，再给大家来一道夜市美食～～这个酸奶粽子是新疆夜市的必备！凉而不冰～酸甜爽口～绝对夏天的味道～给不在新疆的小伙伴们强烈安利吖(๑>؂<๑）做法也巨简单！一起来做吖！用料白粽子或甜粽子一个酸奶（用稠的酸奶，不是酸...