简单易学 用料 三文鱼 牛油果 小葱 黄油 酱油 盐 牛油果三文鱼松拌饭的做法 1.三文鱼用不粘锅煎熟并拆碎。(三文鱼油脂很丰富,不用放油了) 2.煎至金黄放酱油和小葱。 3.炒好备用。 4.牛油果对半切开,用刀把果核取出,在果肉上划小方格再用勺子挖出来。 5.把蒸好的米饭盛到碗里,放上牛油果、三文鱼。 6. 给牛油果浇上酱油,中间撒上盐放一块黄油。