用料
虾 | 2只 |
西兰花 | 适量 |
玉米 | 适量 |
面粉 | 适量 |
清水 | 适量 |
油 | 少许 |
姜 | 4片 |
【宝宝辅食】西兰花虾仁玉米饼的做法
准备食材,虾去虾线用姜腌一会
西兰花、玉米、虾焯水
焯水后切碎,加入适量面粉、水搅拌均匀
锅烧热后刷一点油,用勺子一勺一个的量放到锅里
煎一会翻面,用锅铲压一下成型
两面煎好就可以开吃啦
用料
虾 | 2只 |
西兰花 | 适量 |
玉米 | 适量 |
面粉 | 适量 |
清水 | 适量 |
油 | 少许 |
姜 | 4片 |
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准备食材,虾去虾线用姜腌一会
西兰花、玉米、虾焯水
焯水后切碎,加入适量面粉、水搅拌均匀
锅烧热后刷一点油,用勺子一勺一个的量放到锅里
煎一会翻面,用锅铲压一下成型
两面煎好就可以开吃啦