备足怎么做才好吃

下饭好吃！用料鸡蛋2个蒜苔1把木耳1把超浓郁巨好吃的蒜苔木耳炒鸡蛋！米饭要备足的做法蒜苔切段，洋葱切块，黑木耳泡发，鸡蛋打散。鸡蛋液倒入油锅炒成块盛出。锅底留少许油，放入1勺郫县豆瓣酱炒香，倒入蒜苔、洋葱、黑木耳翻炒均...

湘西在解放前土匪猖獗，于是也催生出一类“土匪美食”文化：比如土匪肉、土匪鸡等，而土匪猪肝在其中最具代表性。 现在湘西不再有土匪，但留下的“土匪”二字，用来形容这类菜肉厚块大、咸辣香鲜，吃起来霸蛮又火爆的特点，再合适...

好吃的停不下来啊……用料青辣椒一斤红辣椒10个盐2勺糖1勺蒜20瓣花椒粉半勺八角1个自制辣椒酱（蒜香十足，下饭必备）的做法1.辣椒洗干净，淋水2.切碎备用（搅拌机也可以，但是建议还是切碎，这样吃上去有颗粒感，切的时候记得戴手套...

猪年就应该像福猪一样诸事顺利、富到流油、欢天喜地！用料低筋面粉175克动物黄油100克糖30克生蛋黄1个红曲粉适量黑芝麻适量年味十足的福猪🐷曲奇（过年必备点心好彩头又好吃）的做法黄油室温软化，千万不要拿去加热，家里有暖...

微风中春天已经悄悄到来寒冷的冬天也已躲了起来太阳也知趣的配合起来三月，正是赏花好时节来，你带上我，我带上三明治一起踏春去呗。用料吐司2片番茄2片苦苣菜适量紫甘蓝适量鸡蛋1个香肠1根玉米粒适量沙拉酱适量蕃茄酱适量...

还记得蜡笔小新里面的汉堡排吗？满满一口都是肉，幸福感爆棚‼️但担心汉堡排热量过高？牛肉是减脂的优质蛋白，正在减脂的盆友们也能放心吃～今日就来分享一款蜡笔小新汉堡排Plus的高蛋白低脂料理——抱蛋汉堡肉🥙用料洋葱半个鸡...

手残党福音，超级好做又好吃，冬日必备，所有食材超市都有卖，想吃就可以立即去买来做的部队火锅！用料必备食材五花肉1块泡菜1袋西红柿（没有也可）1个快速面或波纹面饼1块起司片1-2片可任意改变下火锅的内容金针菇适量杏鲍菇适量...

意大利饺子，因为馅小皮厚，一般都会搭配酱料食用。可以煮熟后直接拌入酱料，也可以加上芝士烤成芝香饺子，非常好吃。此方为2人份。用料意式饺子（菠菜奶酪馅）500克洋葱1/4个西葫芦半个蘑菇1个小番茄8个盐和黑胡椒少许黄油5克芝...

用料鸡腿，鸡翅根外脆里嫩‼️|巨满足的韩式双拼炸鸡🍗追剧必备的做法鸡腿洗净，加黑胡椒盐牛奶腌制半个小时倒出多余的牛奶，加入半碗面粉和两个鸡蛋抓匀面粉和玉米淀粉1:1，裹上炸鸡粉，再抖掉多余的粉(这个步骤多重复几次)油热...

小朋友天天嚷嚷着吃棒棒糖🍭，自己做的干净卫生，也是消耗奶粉的一个妙招，奶香味浓郁，做法简单，是牛轧糖的另一个变身😄用料奶粉90克黄油20克棉花糖125克哄娃必备，自制奶香味十足的棒棒糖🍭的做法小火融化黄油🧈黄油融化倒入...

小的时候，在北京吃火锅这事儿，恐怕也只有关于“麻酱”的记忆。近些年，随着各地饮食文化的交融，北京也开了很多以南方为代表的海鲜牛肉火锅店，其中的一款蘸料“海鲜汁”，那番鲜味儿更是让人流连忘返。总结原因，该是酱油中所富...

今天来分享一下我的直接发酵法的奶酪吐司，组织细腻松软，奶香浓郁超好吃！🌻🌻这次使用了两个250克的小吐司盒，即使家里的烤箱不是很大也可制作哟。用料凯萨琳吐司粉300克奶粉20克奶油奶酪100克全蛋液55克牛奶140克细砂糖40...

减脂期，总有那么几天特别馋，来试试这款披萨，满足感绝了。配料为9寸披萨！用料燕麦90克牛奶50g青椒1个鸡小胸1块大虾仁6个洋葱小半个小番茄6个盐3克黑胡椒碎适量披萨酱（蕃茄酱）适量马苏里拉芝士碎100克【减脂必备】超满足的燕...

今天给推荐给大家一道无油无糖的土豆泥沙拉！低脂又美味，做法超级简单，食材很丰富，营养又健康，吃起来满满的满足感，想要减肥的小仙女们一定要试试！用料土豆1个黄瓜半根沙拉酱2勺鸡蛋2个牛奶适量黑胡椒2勺盐3克洋葱半个大虾6只...

🌏一步一腳印踏遍全世界👣用料吃喝玩樂足。跡。的做法風景📷吃吃喝喝🍴...

🍨冰冰凉凉🍨清爽一夏🍨浓郁奶香配上超好吃威化饼干🍨一口下去满是惊喜🍨雪糕的浓郁香气🍨让你这个夏季爱不释手用料木薯淀粉100g凉水100g沸水100g细砂糖适量黑巧克力80g黄油80g糖粉20g淡奶油200g炼乳50g奶香十足超好...

今天给小伙伴们分享一个简单又营养的五彩土豆饼～只需要拌一拌搅一搅就能做出来啦，厨房小白也特别容易上手哦～用料土豆2个面粉75克胡萝卜、火腿、青椒、玉米粒适量㊙️免揉面！营养早餐必备土豆饼，超级满足！的做法1⃣️土豆切片，放...

绝对绝对零失败！我做过很多次了！想失败都很难，请按照我的步骤做！用料牛奶250ml蛋白1个柠檬汁几滴糖一勺半零失败冬日必备顺滑暖胃双皮奶，奶味十足（完全不腥的做法准备好所有食材牛奶倒入锅中，时不时搅拌，煮到冒泡泡要扑出来那...

每次去韩式烤肉店必点的奶香南瓜粥🎃简单好吃😋用料南瓜三分之二左右牛奶（减脂期用脱脂或低脂牛奶）250ml淀粉适量冰糖适量减脂期必备韩式奶香南瓜粥🎃奶香十足的做法🎃对半切开后，用勺子🥄把南瓜粥都刮掉，切成小块，去皮，上...

排骨米饭的历史悠久，可追溯到百年之前，排骨米饭的做法最早起源于山东半岛地区，历经百年之久，经过人们对吃法的不断更新，一直到今天排骨米饭店临街而立。排骨米饭是山东省历史悠久的地方传统名小吃，是鲁菜系胶东派青岛菜的代...

周末仪式感小资必备：豉香鸡翅，其实我个人是吃不惯奥尔良烤翅的，甜中带着腻，总是感觉自己吃下了成吨的卡路里，但是豉香鸡翅满足了我中式的口感，同时也满足了我对西方美好生活的向往，而且做法一点都不难～～用料油25克鸡翅8个姜2片...

虾菇，各地叫法不同，有叫皮皮虾的、濑尿虾的⋯反正无论叫什么，都反映出大家对它的喜爱～这道椒盐虾菇，操作简单，外表咸香，肉质鲜甜，特别棒👍🏻用料虾只盐克蒜瓣瓣甜味十足追剧必备的椒盐虾菇的做法虾菇一定不要怕麻烦，处理好，要不...

超超超爱喝餐厅里的蘑菇浓汤，然而奶油卡路里忒高了，于是就诞生了这个牛奶版的。还加入了低GI意面和蔬菜，吃的超级满足还不发胖。超快手从准备到吃只要二十分钟，有肉有菜有主食有汤。做出来给美国男朋友吃他也赞不绝口，我们...

用料气泡水330ml2罐白砂糖30克白凉粉50克水果适量周末聚会必备的水果气泡桶！气泡十足，一口爆汁！的做法1升清水煮沸后，加入白凉粉+白砂糖再次煮沸关火，放置一旁稍微降温把爱吃的水果切成小块，放入冰格再倒入煮好白凉粉，放冰箱...

炎炎夏日躲在家里吹着空调吃着串串的日子简直不要太美好啦(❁´ω`❁)用料火锅底料半包竹签1包=100根大葱一根芹菜1根蒜6瓣花椒20粒白芝麻适量各类喜欢吃的丸子各类喜欢吃的蔬菜牛肉鸡胸肉鸡翅鸡爪无敌好吃的冷锅串串...