一起来冰爽一夏吧怎么做才好吃

与传统面包相比其最大的亮点就是“冰着吃”！松软柔滑但又带点嚼劲的外表内馅仿佛冰淇淋的口感融化你的味蕾！用料日式面包粉200g易小焙细砂糖30g新良酵母2g蜂蜜30g奶粉6g牛奶50g冰水60g盐1.5g面团黄油10g老面30g黄油适量...

这款龙猫戚风在ins上看到了一张照片，觉得特可爱，于是自己又“折腾”起来，本来想用竹炭粉来做的，但材料一直没买，正好家中有黑芝麻酱，也可以做出同样的效果，果然，健康又可爱哦！用料蛋黄4蛋白4细砂糖80g（蛋白，蛋黄各40g）牛奶或水40g...

春意盎然的时节，甜蜜的一抹绿总能给人惬意的味觉体验；属于一道快手小蛋糕，颜值与美味担当，赶紧做起来！用料全蛋165g易小焙细砂糖（蛋糕）80g易小焙蛋糕粉90g抹茶粉10g牛奶25g玉米油35g淡奶油100g易小焙细砂糖10g（淡奶油中）10g蜜...

最近有点上火，梨子是凉性，当作降火吧～酸酸甜甜的味道很好，操作也很简单啦用料梨子一个冰糖四颗（看个人口味吧）冰糖雪梨，一起来润喉吧的做法将梨子洗干净，在果壳位置平切，然后把壳用铁勺子挖掉，放入几颗冰糖然后放蒸锅蒸，先大火八...

有句老话说，“千补万补，不及立夏一补”。吃立夏饭，还因为这一时节，气温逐渐升高，昼夜温差大，人体消耗随之加大，身体会觉得疲倦，也更容易生病，需要更注重养生保健。而在立夏这天吃集五种食材营养于一体的五色饭，正有一年到头身体...

西米露跟各种水果都好搭，尤其是葡萄车厘子橙子之类甜蜜多汁的水果！非常适合天气炎热的时候来一碗清爽开胃又健康。煮西米的关键：就是温度和水分，滚开水一两分钟就可让热量传达到西米的核心，然后关火焖熟至完全透明，过几遍凉...

所有不控制饮食的锻炼都是在变壮。变壮。壮。😂春天来啦……水煮菜吃起来，瑜伽练起来用料你喜欢的任何蔬菜适量虾仁8只料汁：醋1勺蚝油1勺蒸鱼豉油半勺泰式甜辣酱1勺黑胡椒碎少许芝麻油一丢丢我们一起来变瘦吧💪的做法水...

小时候的童年零食，放学在小店里面买一包猫耳朵，边回家边吃。太快乐了吧～～以为猫耳朵，做法很难的。原来那么简单，而且自己做健康、方便快捷。用料白面团低筋面粉130克玉米油10克白糖15克盐2克水50克黄面团低筋面粉130克玉米...

夏季植物葱茏，我又好喜欢蔬果。天气一热，赶紧清爽一下吧。用料鸡蛋豆腐皮菠菜鸡胸黄瓜胡萝卜立夏了，那就清爽起来吧的做法炒好鸡蛋。炒好鸡丁。炒香青椒丁，洋葱丁，加鸡蛋，鸡丁，翻炒。加一点酱油调味。豆腐皮切块。菠菜切长段...

吃火锅剩下了好多配菜，于是我就做了炸菜！外酥里嫩！要是串上签子就是炸串了！味道棒呆！用料烧烤料适量孜然粉适量各种你想吃的菜随便大家一起来炸菜吧！的做法油锅里放油，油热之后依次放入你想吃的菜，大火炸至外表酥脆上色，捞出即...

这么热的夏天，怎么可以没有冰淇淋呢？这是一款超简单，闭着眼睛都能会的冰淇淋教程用料抹茶粉（不加的话，就是原味的也可以换成可可粉或者其他）4克酸奶80克淡奶油100克夏日炎炎，来一份冰淇淋🍦吧！的做法在淡奶油中加入酸奶，搅拌均...

有一种说法，叫做“吃梅接命”，也就是说，吃梅子可以延长寿命（不知真假）。至于原理嘛，额，老师说，吃一口梅子，两边腮帮子就会酸得流出口水，这是因为梅子刺激到了我们的腮腺，在腮腺所分泌的唾液中，含有一种蛋白类激素——腮腺素，它可以...

大家买菜大家做。用料谁便宜买谁一起疯吧！的做法比如这样。然后吃。...

孩子超爱吃芒果，所有家里芒果不断。家里还有一盒鲜牛奶，做了酸奶。于是做了芒果酸奶冰棒。一起做了2支芒果酸奶冰棒后，又加了30克百香果做了2支。前些天买了一大瓶芝麻花生酱，用酸奶，百香果做了下实验，混合下味道还挺不错的...

用料冰块1杯浓缩咖啡液1杯椰汁1罐椰汁冰拿铁(一起来听夏天凉爽的冰块声)的做法。...

做法简单的超级大菜。ლ(❛◡❛✿)ლ端上桌倍有面哒！用料牛小排2斤盐3g料酒豆腐乳1块耗油糖15g浓酱油5大勺淡酱油3勺鸡精洋葱1个小葱4根辣椒2个姜1个蒜5颗橘皮，桂皮，八角，草菇，香叶来，一起酱锅牛小排吧！的做法牛小排跟冷水一...

众所周知，西瓜里面富含果糖，而果糖低温下更甜，故……见下用料三倍体无籽西瓜1/8个冰块n块料理机夏日清凉的西瓜沙冰，凉爽翻倍，快学起来吧的做法历时两年结成的三倍体杂交无籽西瓜切块。没有无籽西瓜就自己去个籽吧，不然口感...

一到夏天总能想起小时候和爸爸坐在露天烧烤摊，吃着滋滋冒油的羊肉串，爸爸喝着扎啤，我喝着玻璃瓶里的雪碧。转眼十几年过去了，仿佛还能感受到那个时候的风吹过脸庞…用料羊肋排肉700克洋葱1个烧烤料3大勺姜末1勺盐1勺料酒2...

夏天来了！冰淇淋来了！醇香细腻，夏日必备的巧克力冰淇淋在家也能轻松做起来，挖一勺，享受一下巧克力冰淇淋给你带来的一丝凉爽吧！更多课程（包括线下课）可以点击主页或者以下链接或者联系老师VX：1930143223酸奶抹茶&玫瑰荔枝...

夏天真是个好季节~盼呀盼，终于可以穿裙子了，终于可以放开吹风扇、喝冷饮、吃小龙虾~纪念一下。用料冰块适量and适可而止西瓜适量雪糕or冰激凌适量小龙虾适量激情一夏！冰爽一夏！麻辣一夏！的做法就是个mark的菜谱~...

暑假正式开启喽！女儿说每周都要有一个正式下午茶时间，主意超棒，那就开始吧！今天先来一款咸口的肉松小酥，酥酥的皮加上咸鲜的肉松，一口一个，是下午茶点咸口的不错选择！下午茶点不能都是甜甜的，会腻哈哈哈哈…“亲子下午茶”要大...

用料卷饼一只鸡蛋一只蔬菜自选肉一片番茄酱一起来土耳其卷饼吧的做法准备好食材放在中间淋上喜欢的酱汁煮个溏心蛋卷起来吃吧！食材分享～也可以更换喜欢的蔬菜噢...

夏日的周末给自己做一份冰爽甜品🍮看着“三十而已”惬意啊～今天家里现成的配料太少，如果有坚果碎放一点更佳！用料木连冰爽（菜场豆制品摊位可以买到）1盒糯米小圆子100克芝麻20克红糖20克水50克夏日家常甜品～冰爽木连果冻，简单...

突然就很想吃方形粽子看了视频，埋头摸索好几个小时其实也不难嘛用料粽叶5片一起来做方粽子吧！的做法先看看过程分解图👆1⃣先变长方形（1）逆时针放粽叶（2）像夹子夹住每片粽叶的尾巴2⃣中间插6条粽叶（1）包夹第一条横的粽叶（2）合并...

洋快餐的奶香玉米香香甜甜特别美味，很多小朋友都喜欢吃，不过小小一杯价格却不便宜，今天我们就一起在家做个一模一样的奶香玉米吧😁😁😁😁用料速冻玉米粒适量黄油一小块白糖适量牛奶适量一起来做奶香玉米吧的做法原料大合...