清爽冬瓜饮怎么做才好吃

冬瓜全身都是宝，冬瓜肉做菜，冬瓜皮和冬瓜瓤，煮汤做饮，是一道解热利尿，具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效的夏日好饮品用料冬瓜皮与冬瓜瓤盐少许清爽冬瓜饮的做法冬瓜皮和冬瓜瓤洗净锅加水，倒入冬瓜皮和冬...

夏日炎炎，胃口不佳，做一款清爽不油腻的汤也是极好的。用料冬瓜约500克瘦肉一小块鲜冬菇6、7朵左右韭黄几根瑶柱若干颗盐，油适量姜片2、3片简易清爽夏日冬瓜羹的做法瘦肉、鲜冬菇、冬瓜切成丁，韭黄切成葱花状（冬瓜丁和韭黄...

用料冬瓜竹荪盐油清爽冬瓜竹荪（竹笙）汤的做法冬瓜切片备用干竹荪放盐水中浸泡，盐水可以去除竹荪中的洗衣粉味。竹荪根部味道比较大，而且有泥沙，要剪掉。竹荪的伞裙也是味道集中的地方，也去掉。竹荪泡开后要多洗几遍，把身上的...

买了一些桔柚，但桔柚的纤维太多口感不是特别好，所以做成桔柚饮，好喝许多啊。（桔柚的效用来自百度）桔柚的营养价值，主要有四点：1、桔柚中含量丰厚的维生素C、P，能增加机体抵御力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、...

冬瓜肉末互相搭配，让冬瓜有了肉香，肉末有了冬瓜的鲜味，是一道简单的家常小菜。用料冬瓜400克肉末150克小葱2根生姜少许酱油2滴清淡爽口的肉末冬瓜的做法1:将买回来的冬瓜，去除内部瓜瓤，削去外部表皮。2:将冬瓜肉洗净，用菜刀...

夏天到了，各种瓜类齐全，我要在这个夏天把这些瓜都吃一遍。上回吃了个南瓜，这会就来吃冬瓜吧！冬瓜搭配海米，简直极了！这道菜我没放盐，很适合做减肥餐呢。用料冬瓜300克海米5克姜3片蚝油3勺老抽1勺夏日清爽菜，海米炒冬瓜的做法...

天气渐热，吃点炒冬瓜刮油又健康～用料冬瓜600克油少许盐三分之一勺生抽1勺醋半勺水半小碗素炒冬瓜片（清爽少油）的做法冬瓜洗净去皮切片备用七成热油下入冬瓜翻炒，加入生抽、盐、醋炒十几秒加入半小碗水，开盖咕嘟一会儿。汤收...

炎炎夏日西瓜已经无法满足我们对于冰凉的要求了！！在冰甜的西瓜中，加入清爽的薄荷让我们的冰甜的西瓜中带着凉爽的薄荷香气！！让我们一起来制作这款简单的夏日饮品吧o(*￣▽￣*)ブ用料西瓜个薄荷片冰块块清爽一夏—西瓜薄荷冰饮...

好好吃饭，好好生活。用料冬瓜500克肉末500克鸡精1勺姜4片胡椒粉一点点蛋清2个淀粉3勺盐适量葱1根冬瓜丸子汤——清爽春季的做法肉沫，加入淀粉，鸡蛋清，盐，胡椒粉，鸡精准备好食材。将水烧开，然后放入姜片和葱。将腌制好的肉沫，...

冬瓜清热去火，排骨汤清爽营养。家常菜荤素搭配，再来一碗咸香的冬瓜排骨汤，祛湿气、下米饭。冬瓜炖到软烂，我又爱啃排骨，炖起来也简单不会失手。所以是我家喝汤高频出现的选项之一。用料排骨400克冬瓜500克姜片5片葱结一把...

夏热秋燥，泻火去浮肿，排宿便好物用料冬瓜适量银耳三朵红枣一颗冰糖少许清热爽口银耳冬瓜羹的做法银耳泡发，冬瓜去皮切丁，红枣去籽切丁倒入搅拌里，搅碎将捣碎的银耳，冬瓜，红枣都放进炖锅中，放少许冰糖开炖早餐就可以喝啦，滑滑的...

疫情在家，小朋友零食吃不少吧？来点甜甜的冬瓜饮平衡一下用料薏米一把灯芯草10扎糖冬瓜100克水1.5L小朋友清热祛湿冬瓜饮的做法将灯芯草，薏米洗净，放入糖冬瓜，加1.5L水，煮开后煲半个钟即可我用的是养生壶甜甜的凉茶，小朋友就...

从与我妈妈的电话讨论菜谱里得到启发，没想到很好吃，很适合夏天哦。用料冬瓜500克鸭翅膀10只姜一块盐鸭翅冬瓜汤（清淡爽口）的做法鸭翅洗干净后加姜片焯水，然后倒掉水，重新坐锅放水烧开，放入拍过的姜块和焯过的鸭翅，大火烧开，小...

前两天做了一次冬瓜汤，还剩了一半，又不想做的很麻烦，索性就尝试火腿拌冬瓜，没想到哦，出乎意料的好吃，一盘都吃光光了😄😄😁用料冬瓜300克火腿2片盐适量一品鲜酱油适量小葱1根圣女果2个木姜子油适量清淡爽口的火腿，冬瓜的做法...

首先澄清一下，这款冬瓜叫香芋冬瓜，不是香芋和冬瓜焖在一起😁这个香芋冬瓜，大小合适（1kg），皮薄适合处理造型，于是就换种做法。冬瓜盅口味清爽，但每一勺都有各种材料，吃起来满满的幸福感用料猪展肉200克香菇（小）10朵虾干10只香芋冬...

夏天没胃口，那就吃营养又清淡点，这道冬瓜排骨汤特别适合夏天。用料冬瓜150克姜6片葱1根肋排500克白芷1片盐15克八角1个蚝油1勺水1500-2000ml枸杞5粒清爽减脂的冬瓜排骨汤的做法肋排洗净剁成段，锅里加入冷水同时放入肋排...

用料白朗姆酒适量巴黎水适量冰西瓜球几颗薄荷叶几瓣柠檬片3片超爽爽爽夏日酷饮，小清新西瓜mojito的做法柠檬还有薄荷叶都提前用盐水洗干净备用，西瓜球我是提前用挖球器挖好放在冰箱冷冻了一夜，朗姆酒和巴黎水的比例按自...

冬瓜酿是一道味道清淡可口的菜，内酿多种原料，多味渗透，肥嫩清香。冬瓜吸透肉味，内盛多种主料，其味渗透互补，汁鲜味美，堪称夏令佳馔；同时此菜具有去热、减肥、益脾、利便之功效。用料猪肉250g冬瓜1000g木耳3朵葱1~2棵蛋清1个生...

做法简单、吃起来清爽。用料冬瓜虾皮盐超级清爽的虾皮炒冬瓜的做法主要食材：冬瓜切厚片；虾皮一小把；锅中倒入适量油，先将虾皮炒香；再倒入冬瓜翻炒均匀；紧接着倒入适量水，与冬瓜齐平，盖盖焖一会儿；焖至冬瓜变软变透明，汤汁也收的...

【fitness菠萝苦瓜特饮喝完爽死了】波仔苦于前几天虎了各种火锅又虎了各种麻辣烫虎了好多扒好多披萨之类的东西TAT！！！！！！！！！！！简直了体重蹭蹭蹭的涨了起来让人悲伤地想吟诗原来那个虐腹肌的波仔已经不见了想起来就哽咽为了清清那...

清爽好味用料冬瓜香菜海米姜清爽冬瓜汤的做法冬瓜切片，别太厚也别太薄，海米一小撮，姜切片，香菜切碎锅内放水，最好不要用金属锅具，水烧开倒入冬瓜，姜片，海米煮，三五分钟后加盐喜欢吃冬瓜软烂可以多煮会，反之少煮些时间，最后倒入香...

冬瓜全身都是宝藏.：冬瓜连皮和籽可以炖排骨汤，可以切十字花刀做红烧冬瓜。也可以切片做红烧的。清爽可口。用料冬瓜500克老抽少许蒜3～4瓣黄冰糖3～4小粒蚝油少许生抽1勺盐少许青椒3个清爽可口的红烧冬瓜片的做法油烧至七八...

冬瓜清爽可口，有很好的药理作用。能利尿消肿，老少皆宜，深受喜爱。用料冬瓜250克韭菜10克清爽冬瓜的做法把冬瓜削皮，切成片。把锅烧热，放勺油。把冬瓜倒入锅里翻动半分钟，往锅里加适量水，盖上锅盖，开中小火煮5分钟。打开盖，撒小...

用料桃子2个柠檬1个百香果1个蜂蜜一茶匙冰块适量清爽蜜桃饮的做法将当季水蜜桃切块榨汁挤入柠檬汁加入百香果倒入盛放冰块的玻璃杯中加入蜂蜜调味完工...

冬瓜清热止渴，利水消肿，尤其适合湿气重的夏天饮用。做古法红糖冬瓜茶，剩了一些冬瓜，就顺便拿来榨个清爽甘洌的冬瓜汁，味道真是不错~用料新鲜冬瓜100克果味乌龙茶（我用的是青提味）一包糖浆少许饮用水300ml左右“清爽冬瓜汁”...