炎热怎么做才好吃

用料绿豆110克冰糖50克水600ml抹茶粉3克杏仁奶150ml豆沙奶绿，炎热褪去的做法浸泡绿豆，每小时换一次水，换两次。加冰糖熬煮绿豆沙绿豆沙打底，放入冰块倒入杏仁奶抹茶粉3g，加30ml热水，搅匀至没有颗粒。制作成抹茶液，倒入饮品最...

天气热起来，不愿意呆在炉火旁挥汗如雨，可以试试这个快手饭，营养丰富，而且便捷。用料土豆1大个菠菜适量黄豆芽适量胡萝卜半根生菜适量鸡蛋3个豆瓣酱适量烤制好的海苔2张葱花适量【主食】炎热夏天快手饭之蔬菜拌饭的做法土...

最近天气渐热，不巧的是今天来大姨妈了，又想吃一些开胃的暖汤菜，所以就有了这道番茄鱼汤，在炎热的夏天里，来一口清爽的番茄鱼汤，荤素搭配，汤好喝又营养，在特殊的日子里，来上一碗，别提有多过瘾了。用料鲈鱼1条西红柿3个豆腐半块豆...

微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的900道营养辅食，有了这900道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。如果宝宝不爱喝白水，不主动喝水，我会担心宝宝的水分摄入不足...

当松软遇上脆香，当松饼邂逅元宝虾，红糖沙拉香草的碰撞让你的味蕾欲罢不能。用料鸡蛋1个虾三只松饼两块虾仁一个松饼沙拉元宝虾——在炎热的夏季来点小清新吧！的做法松饼沙拉元宝虾——在炎热的夏季来点小清新吧！...

酷热的夏天，爽口是关键。凉拌菜似乎更受大家的追捧。这款小葱泡菜就是我家夏季餐桌上的常客，省时省事的优点它都占了。跟我一起做做吧！用料小葱400g辣椒面6大勺蒜末1大勺鱼露5大勺糖2.5勺糯米糊100g炎热的夏天，尝尝超爽口...

再过两天就是夏季里面的“小暑”节气，民间有句俗语“小暑大暑，上蒸下煮”，虽然小暑前后天气还不是最热的，但这时候肠胃蠕动也开始变得缓慢，饮食上要偏清淡。像“茯苓糕”这类的点心就可以多吃啦！“茯苓”开胃除湿，多吃有助于...

真的太好喝了！用料西瓜适量原汁机视频｜炎热的夏天来一杯～【西瓜汁吧🍉】真的太好喝了！饮料直接扔到一边的做法西瓜切块，我这里用的是原汁机榨的西瓜汁...

用料1高筋面粉400克水200克盐5克2南瓜适量菠菜适量红心火龙果1/4个蝶豆花几朵3花椒适量八角1个香叶两片桂皮小半块茴香少许大葱适量姜两片4.菜籽油适量姜适量大葱适量洋葱适量香菜适量花椒适量香叶少许桂皮少许八角少...

小小的白萝卜，种植已有千年历史，在饮食和中医食疗领域都有广泛应用，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。是炎热夏季不可缺少的餐桌小菜！用料萝卜1块大葱1段蒜4瓣糖3勺盐3勺辣椒面1勺醋1勺芝麻适量炎热的...

用料海天黄豆酱1瓶榨菜1斤小米椒适量生姜适量大蒜适量麻油适量炎热的夏天来点自制辣椒榨菜酱的做法第一步：榨菜买大个的榨菜买回来之后切片泡水第二步：小米椒（喜欢辣的可以多放小米椒）生姜大蒜切碎第三步：蒋泡水后的榨菜沥...

广东天气炎热，实在是吃不下米饭，弄个虾粥解解暑吧…用料大米适量盐适量瘦肉适量姜适量虾适量适合炎热夏天的瘦肉虾粥的做法备好材料，虾头跟虾身分开，虾身去壳，家里有小孩吃，所以我都切成了丁，按个人喜好吧。油热加入姜丝跟虾...

最近天气越来越热，北京最高气温已经超过30度了，炎炎夏日即将到来，是时候着手准备几款续命饮品了，水果茶是必不可少的，之前分享过几款水果茶的配方，好喝是好喝，就是做法相对复杂一些，最近入手了能冷萃水果茶的榨汁机，正好适合懒...

用料圆面条黄瓜绿豆芽青椒大蒜盐、糖、醋、香油、辣椒油、芝麻酱炎热的夏季你需要一份-最家常的凉面的做法面条煮至八分熟放入凉开水(凉开水可以提前放入冰箱)面条捞出以后，用芝麻香油拌匀。加入你喜欢的配菜，黄瓜、豆...

天气热，没胃口吃饭，煲粥，➕个炒粉是挺好的😁大家可以尝试一下。都是家里的调味品，不需要再买新的调味品。下面是两大碟的份量。用料米粉一包，大概500克乌江榨菜一包椰菜一个红萝卜一根牙菜，可放可不放一斤海盐或盐具体看过...

凉粉是我们儿时的回忆💜小的时候吃得最多的是黑凉粉，要加超多蜜糖去吃。如今，除了可以搭配蜜糖，还可以搭配黑糖、椰奶、甚至水果等。今天，我们来做一个白凉粉，希望大家都能吃出儿时的回忆🌸用料白凉粉36克清水900克蜂蜜/黑...

银耳富含有蛋白质，富含氨基酸，所以能提高人体的免疫力，银耳含有粘多糖，能够帮助肝脏解毒功能，使肝功能正常，银耳还有护肤美容的作用，银耳含有阿拉伯树脂胶，它具有滋养肌肤，使皮肤美白细腻的作用，银耳还有清肺、养血化痰的作用用...

爱上一个人，或许需要很多个理由；而爱上夏天，有时候只需要一杯特制冰饮料。用料覆盆子120克无糖气泡水100-110克蜂蜜1-2勺打败炎热——夏日清爽特饮之覆盆子（树莓）汁的做法120克覆盆子（也叫树莓）＋100g左右气泡水＋1勺蜂蜜，放料理...

夏季气温升高，人的食欲也随着发生改变，此时人的肠胃功能最弱，饮食稍有不慎就容易引发肠胃疾病。其实，夏天没什么难熬的，如果有一颗热爱生活的心。杰硕餐饮为您推荐这道健康清爽的小冷菜——蒜泥茄子。茄子营养丰富，大蒜辛辣...

海石花是闽南、潮汕一带的人们夏天清凉的追求，是一种天然的果冻。采用海底的海石花草（一种富含胶质的海草）熬煮出胶，加上蜂蜜水、椰汁或者牛奶，就是对付炎热夏天的利器。好吃但也需要时间熬煮，想要美味则需要有等待的耐心。...

芒果椰汁西米露，一直是那么经典，百吃不厌，冰镇一下，特别适合炎热的夏天哟！超级简单的甜品，做起来呀！用料西米100克椰汁两罐白砂糖20克芒果肉若干炎热的夏天，来上一碗芒果椰汁西米露吧！的做法准备一百克西米，我这里是大概准备三...

夏天街头很多凉面摊，吃起来挺过瘾但到底不卫生，自己做的话成本低不说，也要健康很多噜。买了意面回来后，参考了大家的菜谱，发现需要的材料种类很多，我平常做饭一个人吃，买回来也浪费，尽量当天食材当天吃完，所以用的食材最简单。...

用料山茶花高筋面粉400克牛奶（脂肪含量超过3.6%要酌情增加）220克白砂糖40克全蛋液50克鲜酵母12克盐4克黄油30克表面刷蜂蜜水蜂蜜2：水1混合备用水合法奶香小餐包—炎热夏季也不怕面温高了的做法除盐、黄油、酵母以外的所...

朋友来家里玩，做了很多菜，想想天气炎热，又拌了盘凉粉。朋友都说这拌凉粉吃着比肉还安逸。用料黄瓜1根香菜3-4根凉粉一块花生米40克大蒜5瓣细辣椒粉1勺洋葱适量干辣椒适量盐半勺味精1/3勺鸡精1/3勺白胡椒粉半勺蚝油1勺白...

用料芋头1个紫薯1个南瓜200克木薯粉700克冰芋圆-跟炎热说bye的做法1将南瓜，紫薯，芋头分别切片蒸熟。2紫薯为例，把紫薯磨碎，加木薯淀粉，木薯淀粉用量酌情加，比例差不多是紫薯2，木薯淀粉1的量。过程中，可以适量加温水。3至于怎...