米汤油菜花泡菜怎么做才好吃

春的到来绿绿的红红的黄黄的色的诱人香的迷人吃着纯天然的食物美美美爽爽爽用料油菜花米汤蒜泥生抽香醋香油老干妈辣椒酱米汤油菜花泡菜的做法采摘或购买的新鲜油菜花最好的含苞待放的嫩嫩的放入盐在水里浸泡5分钟，清...

这几天阴雨连绵，来碗热乎乎的汤，暖乎暖乎吧！用料鸡蛋1个油菜1棵盐适量蒜1瓣油菜蛋花汤的做法油菜洗净切碎鸡蛋打入碗中搅散备用锅中放一勺油烧热下入蒜片爆香放油菜翻炒，加一碗水，煮开淋入蛋液，蛋液定型关火，加盐调味，可以点...

时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料菜花200g韩国泡菜100g葱花15g糖1g生抽10g橄榄油5g橄榄油7g鸡胸肉50g腌鸡胸料盐0.5g白胡椒粉0.2g水7g淀粉1g花菜泡菜炒饭的做法鸡胸肉切成小的薄片，放入盐、胡椒粉抓匀，继续放...

没错，又是韩料，为何如此钟爱它？因为韩料里基本都是超级无敌简单的下饭神菜，比如这个既可以当菜也可以当汤的泡菜汤。家里常备泡菜的好处就是，随时随地都可以煮出一锅快手美味。洗好米，等饭熟的同时，汤煮好了，饭也好了，两者一拌...

第一次尝试完全用菜花米代替米饭，简直出乎意料的好吃😋所以打算给生酮或者减脂期的朋友们分享一下～用料水浸金枪鱼半罐泡菜适量洋葱1/4个自己喜欢的蔬菜（胡萝卜，西葫芦，蘑菇…等等）韩式辣酱20g（一人份，根据人数、口味调整）stev...

休息日，反而更忙碌。独自一人的午餐，快和喜好相结合。泡菜的酸爽，娃娃菜的甘甜，金针菇的鲜，西红柿的甜。一道素食主义者的完美午餐。用料泡菜半袋西红柿一个娃娃菜1小棵金针菇1小撮米粉两片泡菜米粉汤的做法准备食材，照片尺...

温州街头小吃——泡泡用料花菜花菜泡泡的做法油烧热，倒入花菜，炸至花菜开始失去水分，捞出，撒上椒盐粉。...

用料料酒2勺生抽2勺泡菜80克大葱1根蒜3瓣牛肉50克香菇5朵花椒油1勺泡菜汤的做法葱姜蒜辣椒油爆好放入香菇牛肉炒2分钟放入豆芽炒一分钟加入清水煮沸3/5分钟即可加入味精盐少许小贴士牛肉腌制5分钟...

朋友送的泡菜，家里人不爱吃这味，独独我喜欢得不得了，这个单人份米线汤，不用煮一大锅泡菜汤吃撑了，又可以满足自己的胃，裂墙推荐！用料韩国泡菜适量切小段，含汤汁米线根据自己食量花甲根据经济情况鱼露或盐少量，泡菜本身咸食用油...

喜欢泡菜汤的味道，又刚好有一锅剩饭，怎么办？一道“泡菜汤泡饭”轻松搞定。泡菜汤泡饭…汤泡饭泡菜…泡饭泡菜汤……让我想起麦太太的纸包鸡包纸包鸡用料剩米饭若干韩国大酱3勺韩国辣椒酱1勺洋葱切条若干土豆切块若干西葫...

我呢是哈尔滨市五常市的朝鲜族妹子。目前定居在浙江绍兴柯桥。💕在外地多难多累大家肯定也都感受到了。尤其吃啊气候啊水土不服啊等等等想想就心酸了❤️平时比较喜欢下厨觉得在外面吃什么大餐都不如自家的白米饭。😜😋...

在疫情期间，因还没有复工，每天都会给自己做饭。今天心血来潮想把自己做饭的过程记录下来，哥哥自己留个回忆。泡菜是我从小就爱吃的食物，因为离韩国很近，每年妈妈也都会做泡菜给我们吃❤️用料辣白菜豆腐葱胡萝卜一人餐~泡菜...

紫米杂粮饭团富含膳食纤维，增加饱腹感，比大米更低糖；牛肉和鸡蛋又是优质蛋白；各种蔬菜补充维生素，还可以增加丰富的颜色；泡菜汤里也都是适合减脂期食用的蔬菜、菌类和豆制品。低卡低脂，好吃营养的减脂餐~不减肥的也能吃哦，当...

中式泡菜中很少用到花菜，其实花菜是西式泡菜必备的食材，脆脆的很有口感，和酸辣的味道很配。用了洗澡泡菜的法子，我自己喜欢加西芹、洋葱、姜葱蒜、花椒，用谷物醋、泡椒水、粗盐、白砂糖调底味，花菜用水汆一下放凉，一起泡一晚...

冰箱剩很久的菜，需要清理下，就做了到泡菜汤用料泡菜一包（250g）猪肉一小块土豆半个葱一段（5cm）蒜4瓣西红柿1个香芹2棵千张1张云南小瓜1/3个紫洋葱1/4个紫薯粉半碗（水泡软后半饭碗）大酱两汤勺油豆腐4颗蟹味棒2个洗米水一大碗黄...

用花菜代替米饭，但是吃起来又好像泡菜炒饭。不加一滴油，让你无负担随便吃，健康美味都不耽误！而且超级快手，厨房小白也会做！用料鸡蛋1个花菜适量泡菜（需要一些泡菜汤汁）适量或者小半颗味极鲜适量黑胡椒粉适量虾仁3只烤海苔（可不...

时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料五花肉100g洋葱0.3个辣白菜100g清水800ml韧豆腐0.5块蒜4瓣韩式辣酱70g生抽15ml蚝油15ml糖25g清水15ml盐根据口味添加泡菜汤的做法大蒜切碎，五花肉切片，70g韩国辣酱、15ml生抽...

用料辣白菜一袋猪肉200g内脂豆腐一盒或普通豆腐一块平菇三朵金针菇半袋大葱适量姜适量大蒜三瓣花椒面适量盐适量生抽适量糖适量西葫芦半个土豆一个泡菜汤辣白菜五花肉豆腐汤的做法所有菜都洗好后，西葫芦切片，平菇手撕成...

用料泡菜适量菜花米适量泡菜炒饭（炒菜花米）的做法芝麻油炒洋葱炒焦香，辣白菜切小丁炒，加水，加菜花米，加一勺韩式辣酱，加芝士下次可以炒点虾米提味儿，出锅放点海苔芝麻加点洋葱粉、代糖提鲜？可以先炒培根或者香肠提味儿？...

俗话说：“一方水土养一方人”，各地都有着自己的饮食习惯，就像给山西人一瓶醋，能拌所有食材；给重庆人一个火锅，能涮下整个世界；给天津人一张饼，能卷住一切；给上海人一碗泡饭，万物皆可过！在上海，“做人家”是一种夸奖。讲到每天的早...

开胃下饭汤，即是汤又是菜，简单操作。用料五花肉50克辣白菜200克洋葱1/4个辣椒酱2勺盐2小勺糖1勺淘米水2大碗新手韩式泡菜汤五花肉辣白菜汤的做法准备材料：五花肉切片、豆腐切厚片、圆葱切条。步骤1⃣️准备干净的淘米水2⃣...

白钟元泡菜汤随意创造美味😋用料辣白菜250克淘米水1碗蔬菜若干白钟元泡菜汤｜韩国泡菜汤的做法倒入淘米水，煮沸后加入食材倒入咕嘟咕嘟加入自制泡菜虾酱是风味的关键，安利这款，很鲜，不咸。...

用料泡菜一份（半棵）五花肉适量蒜（切末）5瓣姜（切末）1块葱白（切片）1段洋葱（切小块）少许香油少许韩式辣酱1勺辣椒粉1勺生抽1勺淘米水1碗豆腐、年糕、魔芋丝等喜欢的食材适量五花肉泡菜锅@泡菜汤的做法五花肉切小块/厚片，蒜、姜切末...

用料泡菜花菜泡菜炒花菜的做法花菜洗净沥干。油锅里先翻炒花菜，再加入泡菜，不用加什么调料的...

认认真真吃饭，健健康康减脂。利用“菜花米”替代一部分主食，即可以增加饱腹感，又可以增加纤维，外加泡菜酸辣的口感，丰富减脂餐的口感、味道，使减脂餐加分加味、不寡淡！😊*“菜花米”=花菜切末末后的状态用料食材韩国泡菜50克...