秋葵怎么做才好吃

老公是萍乡人，有次他们高中同学萍乡聚会，吃饭时点菜，提到炒洋辣椒。说开车回萍乡，刚下高速，家都没回，就进馆子点了洋辣椒，近乡情切，迫切的切，言辞中，洋辣椒这道菜好像全宇宙只有萍乡有，代表了萍乡的味道，我也非常好奇。洋辣椒上桌...

材料(2人分)用料炒熟白芝麻２小匙秋葵1包（约15根）万字牌特選丸大豆酱油２小匙味醂1/2小匙日式秋葵芝麻酱油拌的做法熟芝麻用研钵研磨成碎粒，加入万字牌特選丸大豆酱油２小匙、味醂1/2小匙搅拌均匀；将秋葵洗净，撒上少许盐，用手搓去...

秋葵对身体好呀配上鸡腿肉下饭用料秋葵鸡腿肉剁椒葱姜秋葵鸡仔小米椒的做法倒油加热加入葱蒜爆香将鸡腿肉择出肉有些连着骨头的可以一起炒秋葵切段放入翻炒加入剁椒剁椒酱也可放入盐料酒提味儿秋葵会产生粘汁翻炒至粘...

用料冷米饭1大碗，打散秋葵约200克三文鱼2片鸡蛋2个，打散成蛋液油盐适量三文鱼秋葵蛋炒饭的做法秋葵和三文鱼切成丁在锅里下油，大火炒熟秋葵，而后加入三文鱼同炒加盐调味盛出备用烧热锅，下油，下打散的蛋液，然后倒入打散的冷饭...

秋葵酱可以吃寿司，但是也可以吃其他的。用料玫瑰盐少许果醋少许土豆两个大葱小半段紫洋葱半个黄油一小块黑胡椒少许秋葵酱少许橄榄油少许秋葵新主义的做法土豆洗净，入水煮熟切洋葱丁土豆去皮，切丁，和洋葱放一起切大葱成丁...

用料铁棍山药1根鸡蛋1-2个秋葵1-2根宝宝辅食～秋葵山药蛋卷的做法秋葵过热水焯熟鸡蛋打蛋液可以加入水淀粉（少量水和少量玉米淀粉搅拌均匀）也可以不加，加玉米淀粉煎蛋饼时不容易破，鸡蛋液加入适量的盐（盐没解锁的宝宝可以不...

用料秋葵15根姜3片小米辣4个蒜4瓣生抽1勺蚝油1勺香油1勺鸡精半勺花椒粉(也可不要)适量盐适量食用油适量凉拌秋葵/白灼秋葵的做法秋葵我喜欢中间划一刀，更入味水开，加盐食用油焯水两2分钟滤水，摆盘姜蒜小米辣切碎，生抽蚝油...

用料秋葵2根鸡蛋3个花生油1勺盐2克生抽1勺花式蒸蛋——秋葵蒸蛋羹的做法食材准备。烧锅开水，淋入几滴花生油，放入秋葵焯水10秒，捞起过凉，切成薄片。秋葵焯水可以去掉草酸，对身体更有益。把鸡蛋磕入碗中打散，倒入温开水搅打...

秋葵，又叫羊角豆，美人指，是很健康的食品哟~~从第一次做这道菜开始，就森森的爱上了它！秋葵已然成为我最爱的蔬菜了！用料大虾仁10个红、橙、黄椒，切丁各1/4个秋葵20个左右大蒜2瓣盐少量食用油少量彩椒秋葵炒虾仁的做法食材全家...

春天就是长高高的黄金时期，要想孩子长高高，必须摄入充足的蛋白质，众所周知，牛肉被公众为蛋白质含量中的佼佼者，又因为其丰富的氨基酸，能大大提高机体免疫力，更有助于生长发育，与此同时，牛肉脂肪含量较低，长肌肉长筋骨却不长脂肪...

一款口感颇有层次内容丰富香甜的素食沙拉，现在立夏，却想给它起个不太应季的名字：秋天的味道，我最爱秋天，它的一切。蜂蜜奶油口味的酱汁和葡萄干、大杏仁、脆饼一起嚼，吃着吃着感觉像头森林里快乐生活的熊。蜜甜的蒸红薯，立夏...

如果你有咖喱粉，也完全可以把这道菜做成咖喱的味这道菜好像是埃及那块的纯粹是团购了太多秋葵想了各种办法吃掉用料秋葵10根番茄3个干芸豆90茄子半个土豆1-2个调料：烟熏辣椒粉3大勺孜然粉1大勺番茄膏3勺罗勒或牛至叶1大...

秋葵超级健康养生的食材葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，是一种适宜的营养保...

秋葵这样做，小朋友都爱吃，而且超级快手啊！用料秋葵9根大蒜3瓣油1勺蚝油1小勺生抽2小勺水2小勺盐少许五分钟快手白灼秋葵的做法秋葵洗干净去头后对半切开，放入开水中焯1分钟左右捞出，开水中先加入一点盐和食用油，可保持秋葵...

去逛了有机集市，买了两样风马牛不相及的蔬菜，没想到加上鸡蛋搭配在一起炒出来的味道真香啊用料茼蒿秋葵鸡蛋油盐茼蒿秋葵炒鸡蛋的做法蔬菜洗净，切好，鸡蛋打好锅里少油先炒一下鸡蛋，取出备用。然后炒茼蒿，再衣服放入秋葵和鸡...

用料秋葵200克海白虾400克姜汁酒20-30ML（广东米酒+姜末）盐2克淀粉1勺白胡椒粉1/8小匙橄榄油1大匙姜末1勺秋葵炒虾仁儿的做法碗中放入一大勺姜末，倒入20-30ML广东米酒，浸泡30分钟左右制成姜汁酒备用海白虾洗净后去头用剪刀...

秋葵和莲花姜在日本都是最常见的蔬菜，冰箱里都会常备。在国内的如果大家不知道怎么做的话，可以尝试一下这个零厨艺拌菜哦！用料秋葵10棵莲花姜2课日式高汤适量秋葵莲花姜拌菜的做法秋葵用盐搓一下，过水烫一下（30秒），凉水冲，切...

营养健康的一道菜，烩菜吃着也舒服，汤汤水水的~（本想炒菜的，结果水放多了，于是收汁之后成了烩菜，歪打正着）用料秋葵番茄冬瓜蟹味菇胡萝卜盐水橄榄油番茄烩秋葵的做法秋葵灼水之后再过冷水（秋葵有粘液，很营养，灼水时不要切开，过完...

减脂晚餐：320kcal碳水21.2g脂肪3.8g蛋白质46.5g0厨艺快手，只用微波炉和平底锅蔬菜是冷冻秋葵，直接扔微波炉加热3分钟。也可以水煮。我没有调味，就着金枪鱼的酱汁吃的。也可以自己处理。金枪鱼提前从冷冻室拿到冷藏室解冻...

參考了不同的菜譜根據調整用料生抽1勺Miso1勺黑醋1勺芝麻適量克miso秋葵小菜的做法烤香芝麻。我實在無法忍受男朋友可以站著等芝麻烤香，這個時候就應該同一個時候準備醬料磨碎芝麻用考芝麻的鍋，加鹽和油川燙秋葵2分鐘，很...

出国前在广州登机，一位亲戚招呼我们去吃了湘菜，其中有一道秋葵炒排骨印象深刻初见秋葵君还以为是青辣椒呢，在亲戚介绍下才知道秋葵营养丰富~后来去腐国在阿拉伯超市见到了秋葵，就开始经常吃的节奏咯~秋葵吸入了排骨的酱汁...

用料蘑菇秋葵黑木耳盐干辣椒糖油蘑菇秋葵炒黑木耳的做法在平底锅内放少量的油，等热了以后放入切片的蘑菇和切碎的黑木耳，大火翻炒。等蘑菇7分熟的时候倒入切段的秋葵。继续翻炒。放入适量的盐，干辣椒和糖。炒熟就ok啦。...

用料生菜1颗秋葵2个藜麦30克明虾3个豌豆50克玉米粒20克红腰豆15克紫甘蓝20克西蓝花20克小番茄3个食课studio轻食沙拉食谱分享：秋葵明虾沙拉的做法西蓝花、玉米粒、秋葵、豌豆洗净后过开水焯熟，可适当在水里加盐，给蔬菜增...

日本冷豆腐料理叫‘冷奴’Hiya-yakko做法很簡單.切塊上面放薑末,柴魚片,淋醬油就可以用.這次我來介紹加多一點養生的材料Upgrade一下!白天吃,或晚上喝小酒(日本冷清酒!!)跟這個下酒,,很幸福的樣子..(*￣∇￣*)用料绢豆腐1...

一直很喜欢吃秋葵。。。。用料秋葵10根蒜少许广东腊肠半根/一小根肉丝/肉片2块钱左右酱油香炒秋葵的做法秋葵洗净，去头，切块肉丝用酱油、糖、油抓一下，待用腊肠切丁或薄片锅里下油，下蒜，下腊肠碎，翻炒出香味后下肉片，炒几下...