晴芹沙拉怎么做才好吃

晴王当道太阳当空照用料晴王青提70g西芹70g烟熏鸡胸肉（普通鸡肉也行）40g熟核桃2tsp（约7g）（无糖低脂）美乃滋1tbsp咖喱粉、盐适量晴·芹沙拉的做法首先你得要有青提西芹斜切成片，青提对半切，烟熏鸡肉撕成小块。混合美乃滋、咖喱...

食谱是从波兰的亲戚那里得到的，拿来一做果然味道新奇可口，推荐各位也尝尝看。我个人非常喜欢这道沙拉里苹果的甜、芹菜的清香和大头菜的辛辣混在一起带来的丰富的平衡感：）用料苹果半个芹菜2根大头菜半个杏仁果或碧根果适...

一款综合了四种蔬菜的低卡快手沙拉菜。可选择自己喜欢的各种蔬菜。洋葱、西红柿和咖喱都很搭，而根芹其实吃起来本身味道很淡，加入咖喱粉后很容易入味。铺底的绿色蔬菜我选的是野苣，像菊苣、生菜之类的也都可以。在吃蔬菜...

苹果加白醋真的是无敌甜美。搭配了一些清脆的食材（芹菜，fennel），fennel又增添了独特的香料气息。非常好吃的沙拉搭配。用料苹果1小茴香fennel半个球茎芹菜1根橄榄油少许白醋3tbsp盐少许胡椒少许苹果芹菜沙拉（applefennelce...

用料根芹半个青苹果1个蟹肉70克黑松露干酪适量核桃仁少许烤杏仁片少许蛋黄酱25克芥末籽10克小青桔1个根芹苹果沙拉的做法根芹切薄片，煮一下或微波炉高火两三分钟，青苹果切薄片，蟹肉撕碎；拌入蛋黄酱芥末籽、青桔或柠檬汁；加...

光阴留夏，美味小清新🍃用料青柠1个小青苹果2个西芹一棵绵白糖1勺蜂蜜1勺盐2克胡椒粉2克青梅汁（可不放）一勺橄榄油一勺小清新沙拉🥗——芹菜青柠青苹果沙拉的做法西芹洗净切小段备用青苹果洗净青苹果切条备用西芹汆烫一下...

甜粥喝腻了的宝宝还有什么办法让他多喝粥呢？试试这款咸粥吧，营养丰富，还能不知不觉吃掉好多蔬菜！用料虾仁3个香菇2朵香芹或西芹2根大米半杯燕麦米一小把盐少许香油少许海苔或日本拌饭料少许【晴天营养餐】香菇虾仁香芹粥...

栗原晴美在《栗原的日式家庭料理》一书中说：“我最受欢迎的一个食谱就是胡萝卜金枪鱼沙拉，大概在12年前发明了这种吃法，直到今天还有人写信跟我聊这道菜。”“沙拉既可以作为头盘也可以用来配主菜，它正受到人们的喜爱。胡...

一道清爽可口，又饱腹无负担的沙拉。会用到之前的盐蒸鸡菜谱用料盐蒸鸡肉100g西芹2根（约120g）牛油果半颗花生碎1把酸奶酱/蛋黄酱10-15g青柠/柠檬1/4个盐2g胡椒少许冰块一小碗冰水用清爽西芹手撕鸡肉沙拉的做法盐蒸鸡肉（菜...

手边有半个西芹半颗番茄不知道要做什么灵机一动拌个沙拉减脂。心中有沙拉万物都可做沙拉用料西芹1根番茄1个盐一小勺胡椒一小勺橄榄油1勺意大利黑醋3勺西芹番茄沙拉#心中有沙什么都能做成拉的做法把西芹去丝我用的刮...

用料柠檬芹菜盐油醋汁橄榄油小洋葱茴香籽芝士核桃碎芹菜沙拉的做法芹菜切块洒柠檬汁盐油醋汁柠檬汁橄榄油小洋葱碎茴香籽盐黑胡椒四分之一柠檬汁一半橄榄油加入帕玛拉芝士及烤过的核桃碎...

快速简单的一道代餐或者当做佐餐菜也不错(*๓´╰╯`๓)♡用料西芹糖少许盐少许牛油果1个黄瓜1根橄榄油适量胡椒粉牛油果西芹黄瓜沙拉的做法做法简单就不上图了。牛油果去核切小块。我一般用的是比较软的牛油果，容易调...

下厨房关于这道菜的菜谱，好多都没有放水芹菜。也许是因为不认得吧？但水芹香味太独特，放不放真的不一样！用料水芹土豆大葱橄榄油盐黑胡椒粉适量【小森林】土豆水芹沙拉（认识水芹）的做法这就是水芹菜。百度这样说：水芹属于伞形...

油炸食品多吃会有些腻，西芹的爽口刚好中和油腻的口感，是款不错的下午茶之选。如果觉得油炸食物的热量太高，可以将土豆泥做成饼状，蘸蛋液后放入煎锅里煎熟，锅内可放少许油。用料土豆250g芝士片2片台湾火腿肠2根西芹1根面粉5...

用料水芹菜三颗豆腐一块干大虾四个胡椒粉少许盐一小勺水芹虾干儿豆腐沙拉的做法豆腐切去老皮，用清水冲洗一下备用干大虾去虾头，然后去尾和虾壳，切成丁备用，水芹菜洗净切碎备用锅里放水烧开，水开后加少许食盐，然后放入豆腐煮...

用于自己记录保存使用用料芹菜适量番茄1个低脂低卡芹菜番茄沙拉的做法芹菜切小块，焯水软了之后即可捞出，晾凉加入切好的番茄小方块，用油醋汁拌一下即可放冰箱冷藏备用。拿出来食用的时候，可以加入蔬菜粒或者鸡蛋切丁伴着...

用料鸡蛋一个沙拉酱适量牛油果半只生菜3片圣女果6颗晴天☀️沙拉的做法卷生菜取心手撕成片圣女果切半，牛油果切丁备用盐、醋、糖、橄榄油适量拌匀倒入沙拉🥗酱...

它就是这样一份简单粗暴而好吃的沙拉。原料是牛油果、鸡蛋和欧芹，调料是黑胡椒粉、海盐和沙拉酱，鸡蛋的香和牛油果的绵滑与欧芹的独特香气和黑胡椒粉的辛混合在一起，再加上沙拉酱的香甜。不论是作为哪一餐都很合适。用料...

用料苹果个盐克柠檬汁滴黑胡椒勺鸡蛋个蔬菜干黄瓜根沙拉沙拉拉的做法各种蔬菜也喜欢加那种寿司萝卜酸酸甜甜又脆脆的很好吃...

用料鸡蛋1个豌豆3勺胡萝卜丁3勺圆葱3勺木耳碎半碗虾仁半碗米饭2碗料酒半勺酱油一勺盐适量葱花适量黄瓜丁适量晴晴炒饭的做法所有食材变成丁状豌豆胡萝卜虾仁焯水，鸡蛋加盐和料酒打散锅中放油，油热倒入蛋液快速打散成末...

许多日剧里的人喜欢切卷心菜丝当作配菜，卷心菜也是容易保存的蔬菜。本地有一种袖珍卷心菜叫牛心菜，粉绿渐变色，像一只攥紧的小拳头，尖就是大拇指尖。觉得比较脆嫩适合凉拌。这道菜源自霓虹国很有名的料理达人栗原晴美的引...

买了日本的赤小豆，用蝶豆花泡水来做一些豆沙包，小朋友早餐又换了新花样。用料蓝色面团高筋面粉150克酵母1.5克细砂糖20克蝶豆花泡水63克白色面团高筋面粉50克酵母0.5细砂糖8克q水21克治愈系晴空豆沙包的做法两个面团分...

上下厨房一段时间了，借助这个平台让我这个海外党学到了很多有价值又实用的技巧。今天开始陆续发布一些自己的菜谱。芹菜拌木耳是很典型的中国美食，这次以它们为主题做了个中西结合的菜式，低脂又美味。在配菜上还有香喷喷...

瑞球球《巴黎私厨》第六集里的菜。味道很赞，而且好做。平时配肉排，夹三明治，甚至单吃都很棒！PS：如果有视频里瑞球球用的日本产的BenrinerMandolin擦丝器就更好啦！这样擦出来的丝会比较有嚼劲。用料胡萝卜大的要两个或者小的...

哥本哈根的餐单虽然食材太单调也要努力做得吃的下去用料苹果1个芹菜适量西红柿1个蟹柳1条果仁适量香料适量橄榄油适量黑醋适量芹菜西红柿苹果沙拉的做法所有食材切碎搅拌在一起淋上橄榄油和黑醋混合物撒上果仁香料...