瘦肉怎么做才好吃

封控第二天，做了这个养生汤。山药是降血糖的。藕的功效是健脾止泻，促进消化。用料鸡爪6只藕1节瘦肉300克山药2根姜3片料酒1勺瘦肉凤爪山药藕汤的做法凤爪剪指甲。加入瘦肉一起，加料酒，姜，大火煮三分钟。拿出来冷水清洗干净...

用料梅头肉175克鲜香菇6朵淀粉5克料酒1汤勺蚝油、生抽各1/3汤勺芫茜1根白糖2克（腌猪肉）食用油1/2汤勺（腌猪肉）食用油1汤勺（煸炒猪肉）盐、糖各2克（煸炒猪肉调味）鸡精1克清水1/2饭碗鲜菇煸瘦肉的做法梅头肉洗净切片；放入白糖、淀...

综合几个食谱结合本人口味得出本人口味偏淡这个瘦肉丸本身味道对我来说就已经很有味道了咸度不够煮熟后可以自行添加哦用料泡打粉6克猪肉500克盐10克糖5克鸡精8克木薯淀粉200克小苏打6克葱姜水200ml新手自制瘦肉丸的...

用料花旗参适量瘦肉适量山药半小根鸡蛋1个枸杞适量花旗参山药瘦肉鸡蛋汤的做法瘦肉；山药剁碎瘦肉山药一起剁把瘦肉山药装到碗里打入鸡蛋一个，花旗参适量碗里注满水，然后上锅大🔥蒸30分钟最近加入枸杞焖一焖，放盐调味即可...

用料瘦肉克盐克淀粉勺料酒勺生抽勺老抽醋勺糖克鸡精勺黑胡辣克耗油勺大蒜瓣下饭菜芹菜炒瘦肉的做法准备好一把芹菜，将芹菜洗干净切段，用盐放水泡十分钟左右准备一块瘦肉，将肉洗干净切成块/丝，用生抽、老抽、料酒、耗油、...

做个想吃的瘦肉菜吧用料面粉20克酱油1勺植物油30克盐10克瘦肉450克辣椒2个芥菜20克喷香易嚼瘦肉块的做法把瘦肉洗干净把瘦肉切块加盐、胡椒、酱油、料酒适量搅拌均匀把配料和肉搅拌揉合。最后加入面粉揉合揉合均匀的...

记小时每到这个季节，屋前屋后有一片绿绿种草，还有股独有的浓烈的青草香气。回忆中妈妈也拿来煮过饭，因为是炒过后才放进米里一起煮，煮熟后饭里带有清香特别好吃。艾草有散寒补阳气，湿养气血，消炎止咳，治疗湿疹，疏通经络等等功...

用料瘦肉克水克盐克鸡蛋个淮山姜瘦肉营养炖汤的做法瘦肉和淮山放绞肉机绞碎2打入鸡蛋，再加入开水第二个石斛，麦冬，花旗参30分钟...

室友很喜欢的一道下饭菜，第一次写菜谱，多多包涵～酱油什么的都是按照平时做饭的感觉随意放的，没有很精准的用量。用料胡萝卜半根瘦肉拳头大小(适量就好)玉米半根洋葱半个小米辣适量盐适量糖适量生抽适量耗油适量水适量下饭...

用料西兰花朵盐克蒜瘦肥肉瘦肉肥相隔肉小焖西兰花🥦🥦🥦的做法西兰花切好放粗盐，内煮煮好，捞起骨头肉，清洗好花生油放肉炒一会，放水蚝油，酱油，焖一会焖差不多干内，放西兰花🥦焖①分钟翻炒，均衡最后再加点蚝油翻炒，上盘。...

这是一人份。这几天偶尔有点头疼，天麻安排起来。可以加山药，羊肉也可以换猪肉，猪心，排骨均可。用料天麻3-4小块羊瘦肉2-3大块安神强筋骨-羊瘦肉天麻炖汤的做法羊肉可以焯水一下也可以开水烫一下，放入天麻。加入适量水，两个...

小清新的菜，有肉有青菜～用料芥菜三颗瘦肉（五块钱的，对克数无感）生姜蒜盐豆腐一盒，用一半芥菜瘦肉豆腐汤的做法生姜三片切丝，蒜三瓣，拍扁即可将瘦肉洗干净，一定洗去血水，切薄片，放少许生抽和姜丝腌制。芥菜洗净，叶子太大的话且一下...

白杜鹃花是可以食用的哦！用料葱2根淀粉1勺瘦肉250克油40克姜1个绿辣椒3个蒜3瓣杜鹃花炒肉（大白花炒瘦肉）的做法刚采摘来的，记得长这个样子哦！新鲜白杜鹃花！去掉花蕊和花托，洗干净！用开水抄一道！再用清水泡1-2天！中间换水。清洗...

老公和女儿都不爱吃肥肉，每次做烧肉都会把肥肉咬掉吐出来丢掉，但是做烧肉用纯瘦肉的话口感和味道就会大打折扣，所以这次我把肥瘦肉分开处理，让他俩吃的舒心更美味，更不用再去每块去特意咬掉肥肉。用料土豆4个后腿肉750g克...

马齿苋瘦肉笋干汤，赏完西湖烟雨,再喝上一碗,解毒去火，清热利湿用料马齿苋适量笋干少许猪肉适量料酒少许姜汁水少许生粉少许盐适量鸡精少许马齿苋瘦肉笋干汤的做法将猪肉切片。放料酒、姜汁水、生粉腌制一会笋干泡开后撕...

寒冷的冬天来一碗热腾腾的【瘦肉酸菜面】吧！！！用料瘦肉1块酸菜1条酱油1勺耗油1勺盐少许生粉半勺一定要大口吸溜的【瘦肉酸菜面】的做法①瘦肉切丝，加酱油，盐，生粉，油腌制；②酸菜切丝，腌好的瘦肉先放锅里翻炒一下，后加入酸菜翻炒...

转载用料瘦肉克小美瘦肉羹的做法好好好好...

用料老母鸡半只瘦肉150克虫草数条花胶30-50克红枣8颗姜片3片免疫力提高汤（虫草花胶瘦肉炖鸡）的做法做法简单，把所有材料洗干净放电炖锅就可以了。其实炖汤一点都不复杂，主要还是看食材怎么搭配能得到最好的功效。...

用料娃娃菜1斤猪肉/鸡100克生抽勺盐克胡椒粉克蒜末可无无水瘦肉娃娃菜的做法全部调料放去腌肉，然后不沾奶锅中放入一层娃娃菜，一层一层肉，分几层，全部放入小火十五分钟即可，中途翻拌匀一次...

番茄大多数宝宝都喜欢吃。番茄炒出来的汁不管做什么都特别好吃。我家大宝不喜欢吃整肉，我就想着各种肉泥做不同辅食来摄入。用料鸡蛋1个芹菜1根番茄1个猪瘦肉10面粉30克一周宝宝辅食：茄汁瘦肉疙瘩汤的做法准备食材（没有...

花旗参具有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的双重功效.加少许枸杞一起炖出来的汤水清甜，可口，温补且保健。用料花期参适量瘦肉适量油适量枸杞适量瘦肉炖花期参的做法瘦肉剁成肉碎，放入炖盅，滴几滴油枸杞事先用温水...

宝宝10个月了，有空就换花样给孩子做一些手指食物，锻炼咀嚼能力和精细动作，同时也能培养宝宝自主进食。这个方子很简单，实操性强，也不需要购买香肠模具，基本是零失败。记录此方也是为了备忘，陆陆续续做过很多东西，当时没记下后...

生白果含有氰的成分，有毒，所以不能生吃。熟食白果，则大有补益。白果的功效很多，对各种虚证都有补益作用。有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效,对肺病久咳、气喘乏力者，有补肺定喘的作用。对体虚、白带多的女子，有补虚止带的作...

此汤具有滋阴补肾、益胃生津、清虚热、强健筋骨、增强体质和提高免疫力的功效。适合阴血虚症、体倦易疲劳、胃口不佳、眼睛干涩、口干口渴、手足心烦热、月经量少、筋骨酸软乏力的人。小孩也可适量饮用。ps：加入花旗参...

用料猪肉克红薯淀粉克紫菜张虾皮把榨菜包泡打粉克水克自己做瘦肉丸的做法准备一块瘦肉，我今天是里脊肉碗里是红薯粉，小苏打，发酵粉，葱，姜水放到料理机打成泥用筷子搅拌上劲煮小配料水开出锅装盘送给别人一碗...