南瓜煲怎么做才好吃

这煲南瓜好吃，里面的大蒜味道也是极好的。用料南瓜半个酱油2勺油2勺排骨5块大蒜2头南瓜煲的做法二头大蒜，不要去皮，洗净铺锅底。半个南瓜切块和几块排骨加一点盐二勺生抽腌上个把小时。先把排骨铺在大蒜上。再把南瓜扣上...

最近猪肉太贵，没有买猪肉哈哈用料茄子1个小南瓜半个蒜2瓣料酒3勺糖20克葱3根辣椒2个南瓜茄子煲的做法小南瓜和茄子切滚刀，倒入100克油，稍微煎一下茄子备用锅中装入切好的蒜末，小南瓜，茄子，倒入味极鲜，料酒，少许冰糖，辣椒两颗，盐...

用料南瓜500g宽粉适量柳姬菇（或别的菇类）150gchickpeas（鹰嘴豆）适量蒜头适量葱适量椰浆190ml椰浆南瓜煲的做法南瓜切块，沥干水备用南瓜油炸到表面微黄，盛出葱切丝，蒜头切片备用，宽粉提前泡软葱蒜爆锅，下南瓜和柳姬菇，炒出香味，加...

用料羊肉100克南瓜250克蒜适量耗油一小勺香菜适量水适量盐造量小辣椒1个酱油一小勺清水适量南瓜羊肉煲的做法砂锅下花生油，爆香蒜头、小辣椒放入羊肉翻炒至7成熟，铺上切好的南瓜块加水八分满，大火煮开，耗油、酱油加少量水...

用料南瓜450克盐适量酱油一勺清水适量生抽一勺料酒一勺蒜两瓣肉沫200克肉沫南瓜煲的做法首先，说明一下，这个菜谱是比较简便的，虽然说是煲，但没有用砂锅之类的，只用到炒锅。南瓜切块，别太小，不然容易煮化了，口感也不好了。锅内...

用料鸡腿4个南瓜半个蟹味菇250g葱一根姜30g蒜一头酱油10g蚝油5g糖4g盐3g白胡椒2g鸡腿南瓜煲的做法鸡腿拆骨，然后带鸡皮切成小条，大小跟你最粗的那根手指相似就好，然后找个塑料袋把鸡肉和酱油耗油，糖和盐放入袋子，还有蟹味...

口味，香，鲜，农。用料南瓜半个蒜子500克大豆油250克蚝油2勺海鲜酱1勺排骨酱1勺鸡精2勺蒜蓉5勺葱花10克港式南瓜煲的做法把南瓜切成块去粒，准备一个脸盆加入味道，把南瓜倒入里面，腌制三分钟，准备一个砂锅，蒜子打底，然后拿出来摆...

用料鸡翅4对南瓜半个（小个）蒜头2瓣姜片2片葱白适量酱油适量蚝油适量白糖少许清水适量黑胡椒碎适量盐适量葱花适量南瓜鸡翅煲的做法南瓜去皮洗净切滚刀块蒜头切碎，姜切片，葱白葱花切斜段炒锅加适量油，倒入南瓜翻炒几下，加适...

用料南瓜300克生抽2勺三层肉100克葱花10克纯净水200克食用油50克生姜6片煲南瓜的做法农家南瓜半片三层肉葱花带皮烧菜葱花点缀小贴士这盘是5人份的量，一家3人只要一半的量就足够，南瓜籽咬破里面的瓜子很好吃，很香，南瓜皮...

南瓜用料板栗50克南瓜板栗煲的做法放油放酱油放盐放水小贴士好吃😋...

简单营养，懒人晚餐用料南瓜200豆腐1块葱1根南瓜豆腐煲的做法南瓜去皮煮熟将煮熟的南瓜用勺子碾碎豆腐切小块，开水中煮3分钟将豆腐与南瓜混合撒葱花...

今天要给大家介绍一个在我们菜谱里还未出现过的新食材--芋头。芋头和土豆一样，也属于块茎类食物，淀粉含量相当高。和土豆不同的是，芋头的淀粉颗粒非常微小，进入消化道后，非常容易被分解成葡萄糖分子并吸收进入血液中。所以...

别有一番滋味用料咸鱼适量南瓜姜片片蒜瓣南瓜咸鱼煲的做法12345678...

用料老豆腐半块南瓜适量藕适量清蒸猪肉罐头半盒小白菜适量豆腐南瓜煲的做法豆腐切块，热水焯过备用。清水下清蒸猪肉煮开，放入南瓜、藕、豆腐。各种食材煮熟后，加入小白菜，烧开，加鸡精，盐，即成。...

粉糯香甜的香芋南瓜煲，大人小孩都爱吃！用料荔浦芋头1个南瓜1个盐适量葱花适量香芋南瓜煲的做法芋头和南瓜洗净去皮切大块芋头和南瓜洗净去皮切大块香芋块放在锅中先煎一下加水没过香芋放入南瓜大火烧开转中小火煮5-10分...

芋头煮到粉糯，打成细腻丝滑的样子，淋上热热的牛奶，再添一勺甜丝丝的炼乳就足够香甜好喝了。就算喝一整个秋冬，也一点儿都不觉得腻！用料薏米20克芋头200克南瓜200克椰汁500ml生姜2片大蒜1瓣盐2克糖15克芋头南瓜煲的做法薏米...

味道清淡，不油腻！用料猪排骨500g南瓜1个葱少许蒸肉粉料酒香油盐味精南瓜煲排骨的做法把南瓜掏空，卸下瓜低2厘米，用刀切成圆形！加入调料搅拌排骨，腌制20分钟！放入排骨，盖上南瓜盖，放入蒸锅，水开大火30分钟！接盖撒上葱花即可！...

用料芋头半个南瓜半个农夫山泉椰子汁1.5罐鲜百合三或四个南瓜芋头煲的做法南瓜、芋头切块，放进锅里倒上椰子汁。南瓜用贝贝南瓜，很小很面很甜那种，我从淘宝：大王家的果园买的。椰子汁是纯椰子水，不是椰奶。我选的农夫山泉...

南瓜，乌鸡，都是很有营养的用料乌鸡半只日本小南瓜一个剥好的玉米粒半碗鲜香菇十个土豆一个盐一小勺小南瓜煲的做法半只乌鸡，把肉起出来，剩下的骨头可以炖汤喝。下一小勺盐搅拌均匀，腌制一小会鲜香菇去掉蒂，切成薄片。土豆削...

用料日本小南瓜1个日式咖喱块3小块（50克）椰浆半杯熟松仁适量甜罗勒适量咖喱南瓜煲的做法南瓜洗净去籽切片，甜罗勒去粗梗洗净备用炒锅烧热后加油，油热后下南瓜片中火煸炒5分钟把煸软的南瓜片盛到一个煲里炒锅里加一碗水，烧...

炎炎夏日不想吃油腻的可以试下黄豆南瓜煲，既营养又好吃，关键是简单好做。用料黄豆南瓜黄豆南瓜煲的做法黄豆提前泡软加水煮十五分钟倒入南瓜煮开转中小火煮到南瓜软，加点糖和盐就完成了小贴士南瓜不要切太小才不会煮烂...

用料圆白菜任意白萝卜任意豆腐任意茼蒿任意羊肉片任意各种鱼丸虾丸任意对虾任意葱姜蒜适量火锅底料一袋懒货南瓜煲的做法把各类菜码切好。砂锅中放入火锅底料，三段大葱，一头蒜，三片姜。加水开火，彷如菜码。大概十分钟左右...

用料南瓜500克梭子蟹3只盐10克白胡椒少许鸡汁少许姜2片螃蟹南瓜煲的做法我买了一个板栗南瓜（南瓜不限品种）用了一多半螃蟹三只南瓜改到成片容易烂螃蟹从下边掰开去掉腮克每个切为四半热锅冷油两片姜开始炒螃蟹炒至变色...

那天冰箱里剩下了半块南瓜，随手放入排骨煲里面，意外的好吃，吸收了汤汁的南瓜软糯香甜～用料排骨500克南瓜250克青红椒各一个生抽3勺普宁豆酱2勺盐少许姜蒜少许小辣椒2个南瓜排骨煲的做法所有食材切好备用如图放入砂锅，加入...

南瓜具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效；苦瓜具有清热祛心火，解毒，明目，补气益精，止渴消暑的功效。在夏天吃还是不错的，忘了在哪里看到的这个菜谱，自己试着做了下，效果还不错，颜色蛮好看。就是有一点，味道是苦中有甜，甜...