枸杞大枣怎么做才好吃

用料银耳用量半朵桃胶四粒莲子12个红枣2颗枸杞5粒冰糖一小块银耳，莲子，枸杞大枣，纯净水，炖桃胶的做法桃胶几粒就可以，泡发极高，不要贪多，用纯洁水，尽量不要用自来水，水要一大碗，静等24小时，时间短桃胶心泡不开。这个步骤不要着急...

姜枣枸杞糖用麦芽糖做成不但有随气化痰养胃功效且可去寒冬天手脚冰凉也可改善用料姜半斤红枣2斤枸杞1斤麦芽糖500克冰糖1000克糯米粉300克姜枣枸杞糖的做法先将糯米粉炒熟将枣姜枸杞子都洗干净备用将姜枣枸杞都分别打...

用料红枣5颗枸杞一小撮大米1杯红枣枸杞粥的做法大米洗干净，红枣去核，然后加枸杞放进去一起煮就好了。不用放任何调料，煮出来就有淡淡的甜味。营养健康。没了。...

经常熬夜，补补血气又简单😄用料枸杞20克石蜂糖克红枣5颗红枣枸杞水的做法丢一起一碗半煮成一杯水...

用料红枣颗枸杞粒大米杯橄榄油红枣枸杞粥的做法1.米洗净泡10分钟2.将水倒掉，倒入橄榄油拌匀3.放入锅中加水，米水比例1:10-124.放入红枣枸杞大火熬煮5.15分钟左右起锅盛出...

用料红枣300-400克姜500-750克枸杞一小碗红糖250-300水少许芝麻少许姜枣枸杞茶的做法洗净姜切小块红枣去核少许芝麻干炒用果汁机打成姜沫倒入热锅中把打好的红枣泥倒入枸杞也打成泥用大火把多余的水少干记得翻炒不要...

红枣，含有一定的芦丁成分，有软化血管，降低血压的作用。枸杞，性平味甘；滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。同时枸杞中含有丰富的微量元素和维生素，可滋阴明目，补肝肾，增加人体免疫力，延缓人体衰老...

生完孩子后自己带，也许是产后气血亏虚加上带孩子夜里睡不好，有一次从沙发上起来晕倒了，去看中医气血亏虚，都是补气血的，每天吃红枣枸杞啥的，就想着有没有一种好吃，方便携带，好消化的吃法，因为之前做了芝麻丸，就想着把这个也做成...

这款枸杞姜枣膏有补血补气祛寒的功效，合适长期食用。每天早上冲上一杯一整天身体暖暖的。特别适合手脚冰凉宫寒的女性朋友。用料枸杞50g红糖500g红枣500g姜300g水少量，泡大枣使用。枸杞姜枣膏的做法姜去皮切成小块。红...

用料红枣8个冰糖20克枸杞10克红枣枸杞的做法泡泡水...

冬季暖身茶。红枣和枸杞都是无副作用的养生食材，可以每日食用。这款茶不仅暖身还补气血，经常用嗓的人可用来补气，虚弱的人可用来补力。用料枸杞粒红枣3颗水克红枣枸杞茶的做法备好红枣、枸杞，红枣本身有甜味所以不用加冰...

大枣和枸杞都是补气的好东西，养生美容。酱做好以后可以用来做茶巾绞，抹面包，也可以泡水喝～用料大枣20粒枸杞20粒大枣枸杞酱的做法枸杞每颗一切三，大枣去核切碎大枣枸杞放入锅中，注入水没过它们，开火煮开以后关火或调到保温档...

用料枣300克枸杞250克冰糖800克米醋2瓶半红枣枸杞醋的做法红枣、枸杞、冰糖分别称重，用醋洗一下（不能水洗，具体原因我也不知道）我用的是纤巧壶，2升的容量。洗干净后分别放入红枣、枸杞和冰糖，米醋加满纤巧壶即可。密封，两个...

用料大枣10个枸杞40个冰糖10克清水600克大枣枸杞茶的做法准备好材料洗净将大枣里面的核去掉将大枣冰糖枸杞和200克水都放入搅拌器中打碎（也可以将冰糖最后煮的时候放入）打开搅拌器的盖子，再倒入200克清水，盖上盖子再搅打...

用料红枣250克枸杞200克冰糖100克清水适量红枣枸杞酱的做法1、红枣去核；2、枸杞洗净；3、将所有食材放入锅中，加入清水并没过红枣和枸杞；4、大火烧开后，转小火煮30分钟；5、用料理机搅成糊状后再倒回锅里，小火慢慢熬成粘稠状即...

冬日养生，暖心粥用料银耳桂圆大枣冰糖枸杞银耳桂圆大枣枸杞粥的做法1.银耳凉水浸泡两个小时，用不完的，保鲜袋冷藏2.汤锅中加适量凉水，银耳剪到大小适中放入，放入剥好的桂圆中火煮至沸腾3.加入洗干净的大枣，冰糖适量，煮10-15...

山药银耳大枣枸杞汤用料山药根据自身取放银耳根据自身取放大枣10颗枸杞少许冰糖适量根据个人口味山药银耳大枣枸杞汤的做法银耳用水冲掉杂质，置于清水中浸泡2小时左右浸泡过程中换一两次水，泡至银耳发白、胀大将泡发好...

作为一个轻度贫血之人，每次回家必要补补补。这个汤非常适合经期后的女生，平常多喝也可以补气血哦用料枣15颗枸杞适量红糖30克水500克红枣枸杞汤的做法将红枣枸杞洗干净，红枣掰开。将红枣、枸杞放进锅里。大火煮沸后转文...

每天一杯，女人要对自己好一点。用料枸杞适量红枣大颗3-4颗牛奶250g红枣枸杞奶的做法红枣去核，与枸杞用水泡软，装入便携式榨汁杯女神杯中。倒入牛奶，没过红枣一些即可。双击启动，左右摇晃，40秒后自动停止。再到入剩余地牛奶...

益气补中、养肝明目、护心保胆，需要的蛋白营养也有了。一人份，滋润养生，女孩子最适合不过的简单的早餐，快点行动起来吧！用料红枣5颗（切1㎝长短）鸡蛋2只枸杞10粒红糖6克（随口味）酒酿2勺（随口味放）红枣枸杞蛋的做法①拿食用的碗，装...

润肺滋阴、补肾益精、生津液、悦颜色。用料红枣10克枸杞8克红枣枸杞饮的做法把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右，待大枣的外皮颜色逐渐变深即可，然后倒出放到碟子中，等凉透后待用；把凉透的大枣，加上之前洗净的枸杞一起放入...

05最近得一民间偏方，可以快速缓解眼睛干涩。这个偏方材料很容易找到，红枣，枸杞，黄酒。枸杞的功效：滋补肝肾，益精明目，适用于肾精衰败，腰酸背疼，性功能减退，眩晕耳鸣、内热肖渴、血虚萎黄、目昏不明。其含多种维生素和胡萝卜素。...

用料枸杞50克红糖80克红枣120克水1500克马蹄粉250克红枣枸杞糕的做法准备好所有材料，我用的红枣片，去核很干，如果用有核的就要250克，水要减少到1300克红枣，枸杞加1000毫升水煮20分钟在煮红枣水的时候，将马蹄粉和500ml水搅拌...

2021.09.18此款粥简单但是具有补虚益气、安神补肾、适合改善心肌营养、心血管之效。年龄逐渐增长，脾胃弱，秋分后食补要跟上。用料理机打成粥便于消化、营养吸收。粥口感细腻丝滑，微甜。儿童也会喜欢喝。用料熟黄豆100克...

用料花胶排骨3块大枣适量枸杞适量葱，姜适量木耳适量花胶排骨大枣枸杞汤的做法花胶泡1个小时，排骨飞水，所有材料一起放入炖锅炖2个小时，出锅，放盐调味...