蒲公英怎么做才好吃

蒲公英是一种含有对身体非常有益的营养物质的一种植物，因为蒲公英的植物体里面含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等等多种非常好的营养成分。另外，蒲公英它是一味很好的清热解毒的药材，它可以具有抗菌、抗肿瘤...

自己晒的蒲公英茶，从挖采到晾晒都自己弄，较放心。用料蒲公英若干蒲公英茶（不蒸型）的做法蒲公英捡一捡，去去根部的泥土，洗干净，晒上几天。觉得干得不透，用锅再烘炒一下。烘之前用剪刀把蒲公英剪成3厘米左右的段。加点儿大枣一...

之所以制作蒲公英茶干，是因为在炎热夏季，这款冲泡茶后的疗效特别好，清热解毒，消肿散结，尤其有两点：夏天大人或孩子有的会容易起疥疮，也就是俗称的火疖子，这个可是特别疼的。喝点蒲公英水，很快就能消肿。另外咱们年轻人很容易起...

我们家这边经常蒸菜，各种野菜，老了的豆角，芹菜叶子，紫甘蓝，牛蒡根，真的都超级好吃，万物皆可蒸。姑姑给送了新鲜的婆婆丁，一半拿来来晒干泡水喝，据说比金银花好，一半拿来蒸着吃，美味啊用料盐适量婆婆丁一大堆油适量蒜苗一把醋适量...

蒲公英是药食两用药材，早春时节很不错的一道野菜，含有丰富的膳食纤维，膳食纤维在食用之后在胃肠内会大量的吸收水分，增加食物残渣的湿度，也能促进胃肠蠕动，加快排便，有润肠通便的功效，十分适合便秘人群食用。但蒲公英微苦，加上...

用料蒲公英500g猪肉300克面粉克酵母克葱根糖克生抽勺姜片蚝油勺盐克白糖克白胡椒粉勺粉丝1个蒲公英猪肉包子的做法蒲公英洗净蒲公英焯水，水烧开，三分钟即可，放入冷水中冷却。冷却后取出。剁成馅猪肉放以上调料搅拌，放入蒲...

春天的野菜特别多，蒲公英很常见，清热解毒，可入药，可凉拌，蒸着吃，晒干泡水喝等等今天把蒲公英蒸着吃，制作方法简单，菜洗净控水，干面粉裹下，上锅蒸熟，晾凉后芝麻香油配蒜泥凉拌下，营养好吃不上火🌸🌸是菜也是主食，能吃一大碗用料蒲公...

清明前后，乡野里的蒲公英铺天盖地了，到处都在开花。民间都知道蒲公英有治胃病的作用，比如我写过的用蒲公英炖猪肚的老偏方，可以治疗胃火过盛引起的口腔溃疡或者消食不化，可以有效地将食积从大便排出。我最近几天喝了的感觉...

蒲公英，我们老家叫婆婆丁，干的可以泡水，鲜的可以炒，我们家最喜欢拿来煎蛋，很香，营养价值也不容易流失，最重要，很简单，会煎鸡蛋，就会做😊用料鸡蛋4个菜籽油随意鲜蒲公英2颗婆婆丁（蒲公英）煎蛋的做法自家野生的，市场也有卖的切碎土鸡...

嗓子有点疼，娃去上学了。一个人在家一盘饭菜搞定用料蒲公蒲一大把面粉5勺盐适量油适量火腿肠一根拌蒲公英的做法蒲公英洗净沥水切段加入面粉拌均，火腿肠，蒜头切碎备用拌好的菜上锅蒸。火腿肠下锅煸炒，盛出后锅内放盐和蒜...

蒲公英，又名黄花苗，消肿解毒清热退火之良药，生于春季，食于春季。用料蒲公英一小把，两根带叶鸡蛋2只面粉适量盐水野菜饼之蒲公英煎饼的做法蒲公英一小把，连根带叶，洗干净，切碎加适量面粉，鸡蛋，盐加适量水，调成糊状。热锅凉油，下面...

草在结它的种子风在摇它的叶子我们站着，不说话就十分美好看出来了吗？用金针菇边角料做蒲公英！全中国我应当是第一人吧！[耶][耶][耶]用料金针菇边角料一把兰草几片枯叶一片金针菇边角料蒲公英的做法材料准备好，金针菇剪短如...

春天限定菜：嫩蒲公英炒五花肉沫，搭馒头和一份红豆薏米汤，希望改善下湿疹用料五花肉蒲公英盐、酱油色拉油、香油大蒜、葱末辣椒、香菜蒲公英肉沫的做法嫩蒲公英叶洗净，焯水2次，每次1-2分，挤干水分切碎，加盐腌制五花肉切碎下生...

蒲公英根,富含维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜元素。蒲公英根茶饮具有如下功效：1、清热解毒。2、预防感冒。3、美容养颜。4、防治肿瘤。5、改善湿疹，舒缓皮肤炎、关节...

痛风、尿酸高问题现在真的很常见，就拿我自己来说吧，自从10年公司体检就已经知道自己的尿酸过高，之后的每年体检尿酸值也都在550+以上，由于当时没发病，所以也就没有重视它，直到16年3月份痛风第一次发作，才痛得我后悔不已😞。...

多村儿春天到了的重要标志之一就是草地上遍野的蒲公英，金黄的一片片相连，温暖而有生气🤩对于草地而言它是每年要被反复清除的命运，但对于吃货而言，它是餐桌上的一盘垂涎的绿色，就像宋·薛田《成都书事百韵》里的那句来自吃...

今天本来是起个大早跑去菜市场买茅草根的，顺带买了一堆春菜回来，蒲公英，牛皮菜，野葱，茅草根，肺心草。蒲公英炒鸭蛋是卖蒲公英的人跟我说的，说是清热的，我家没有鸭蛋，我还专门去买了两个。买了4两蒲公英，嫩叶炒了鸭蛋，老叶子和根...

从汶川採回了蒲公英的种子，爸爸把它栽种起来。自家的阳台上可能阳光不充足，蒲公英长势不好，索性摘了它的嫩叶做成了这鲜绿的蒲公英汤圆。用料糯米粉随意鲜蒲公英叶一小把蒲公英汤圆的做法将蒲公英叶洗净，用破壁机加水打汁...

很简单，很好玩！用料酸奶一盒可可粉/抹茶粉少许牙签一根裱花袋一个酸奶拉花（蒲公英/孔雀）的做法准备一盒酸奶和一个小碟子酸奶倒入小碟，静置一会儿可可粉加少许酸奶调成糊，装裱花袋。裱花袋剪小口。基本手法例1:滴落可可粉糊...

蒲公英的养生功效多多清热解毒，消肿止痛，明目清神春天，来一波儿蒲公英饺子🥟吧^_^用料猪肉300克蒲公英500克鸡蛋2只蚝油半勺老抽半勺生抽半勺盐若干养生蒲公英鲜肉饺的做法路边野地挖掘蒲公英^_^蒲公英焯水蒲公英焯水后，...

从准备的食材上看，这道菜也及其自然，初秋刚长出的蒲公英叶子，刚从山上挖到的松茸，以及少许的姜丝。用料老姜1片松茸2个蒲公英叶子3两海盐1勺蒲公英炒松茸的做法老姜一片，去皮细切成丝，油热便可下锅；松茸两个，洗净切成片状，瓷盘...

我们云南有植物王国的美称，秋天瓜果蔬菜野菜到处都是。今天在田间地头顺手就收获了一道菜一一蒲公英。听长辈们说用蒲公英和鸡蛋一起炒了吃还是一剂妇科良药。说也奇怪，那么苦的蒲公英遇见鸡蛋居然不苦了！用料鸡蛋2个带...

用料蒲公英一把豆腐一块蒲公英豆腐汤的做法将蒲公英叶子洗净水烧开，放入洗净的蒲公英，煮四五分钟水再次开时，放入豆腐，略煮几分钟即可成品小贴士蒲公英消炎凉血效果很好。不过！很！苦！尤其是嚼叶子的时候！大写的苦！😂...

【野生蒲公英根】妈妈每年都会给我炒制野生蒲公英根，不论我是在吉林，还是在厦门，每每秋天过后，都会寄给我，叮嘱我记得泡水喝。去年我把这好物分享给了几位好友，她们纷纷觉得大自然的东西真是太好了，于是应朋友们的要求，今年多...

春天各种野菜冒了头，可是没又点儿经验可不敢随便挖了吃，但其中蒲公英算是最好辨认的，因为它已经开了小黄花，在众多野菜中很容易就脱颖而出了，其他的野菜吃了有什么好处我不太清楚，但是蒲公英真的是对身体很有益处，清热解毒，煮...