WENSDAY 用料早餐：鸡蛋香菜炒饭，机打豆浆一杯，水果午餐：香煎仓鱼，番茄炒蛋，水果，猪心瘦肉汤卤鸭（自己卤），腊肠，炒通草，还有中午剩下的菜，水果，中午的汤WENSDAY的做法早餐午餐（只有哥哥回来吃饭）晚餐小贴士临睡：一杯牛奶，一粒钙片...
